Борцовская резина и гиря. Крутейший комплекс упражнений для борцов, ударников и фитнеса. Сила.

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс включает: 1. Жим гири (на обе стороны); 2. Рывок поворот с тягой; 3. Подъем гири; 4. Боковая тяга; 5. Переброс гири; 6. Махи; 7. Оборот гири; 8. Мельница; 9. Заброс гири на плечо; 10. Бросок; 11. Мах гирей; 12. Тяга на ногу. Запись на персональные тренировки:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eU5SZ1o4SlpoVWNpSGdXZUptQTFyc1Y1TEczdDBxaHV6TEFQdFdnWFNUUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана

3 months ago

00:59:33

Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана

2 32%

РАБОТА С БОРЦОВСКОЙ РЕЗИНОЙ - КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ЖАН БЕЛЕНЮК

5 months ago

00:04:14

РАБОТА С БОРЦОВСКОЙ РЕЗИНОЙ - КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ЖАН БЕЛЕНЮК

2 72%

А вы работаете с борцовской резиной

5 months ago

00:00:19

А вы работаете с борцовской резиной

1 13%

Мощная тренировка с борцовским жгутом. Лучший комплекс для борьбы.

6 months ago

00:09:26

Мощная тренировка с борцовским жгутом. Лучший комплекс для борьбы.

1 65%

Важнейшие Упражнения Для Борьбы Pride Team

6 months ago

00:14:24

Важнейшие Упражнения Для Борьбы Pride Team

1 92%

5 минут в день и ты не узнаешь свое тело

7 months ago

00:03:57

5 минут в день и ты не узнаешь свое тело

1 92%

ТРИ лучших упражнения на силу удара (в домашних условиях)

7 months ago

00:03:16

ТРИ лучших упражнения на силу удара (в домашних условиях)

1 51%

Простые упражнения с борцовской резиной.

7 months ago

00:13:41

Простые упражнения с борцовской резиной.

1 89%

Делай так, чтобы бросать лучше / Отработка техники дзюдо с резиной / ЗМС Александр Мазаев

7 months ago

00:05:42

Делай так, чтобы бросать лучше / Отработка техники дзюдо с резиной / ЗМС Александр Мазаев

1 35%

Работа с борцовской резиной. Как накачаться с резиной #вольнаяборьба

8 months ago

00:00:32

Работа с борцовской резиной. Как накачаться с резиной #вольнаяборьба

1 54%

Упражнения для разгибания колена. Продвинутый уровень.

9 months ago

00:05:47

Упражнения для разгибания колена. Продвинутый уровень.

1 94%

Тренировка и упражнения с борцовской резиной. Resistance band judo workout

10 months ago

00:07:28

Тренировка и упражнения с борцовской резиной. Resistance band judo workout

1 56%

Восстановление плеч после травмы. Универсальный способ Pride Team

10 months ago

00:16:00

Восстановление плеч после травмы. Универсальный способ Pride Team

2 22%

Комплекс упражнений с борцовской резиной на развитие скорости, выносливости. Тренировка с жгутом.

11 months ago

00:01:13

Комплекс упражнений с борцовской резиной на развитие скорости, выносливости. Тренировка с жгутом.

1 63%

Упражнения с борцовским жгутом! Резина. Обучающее видео | ОСПОРТ

11 months ago

00:02:33

Упражнения с борцовским жгутом! Резина. Обучающее видео | ОСПОРТ

1 5%

Макс Дивнич Тренировка с резиной

12 months ago

00:04:44

Макс Дивнич Тренировка с резиной

1 90%

РАБОТА С БОРЦОВСКОЙ РЕЗИНОЙ

1 year ago

00:05:30

РАБОТА С БОРЦОВСКОЙ РЕЗИНОЙ

1 25%

Как совмещать спортзал и единоборства

1 year ago

00:11:02

Как совмещать спортзал и единоборства

1 91%

Борцовский Прием Промокашка. Для ММА Pride Team

1 year ago

00:06:04

Борцовский Прием Промокашка. Для ММА Pride Team

1 68%

Упражнения с борцовской резиной - YouTube

1 year ago

00:14:15

Упражнения с борцовской резиной - YouTube

1 85%

Тренировка с борцовской резиной на все тело. Упражнения для борцов.

1 year ago

00:00:59

Тренировка с борцовской резиной на все тело. Упражнения для борцов.

1 30%

Как Накачать Шею Pride Team

1 year ago

00:15:22

Как Накачать Шею Pride Team

3 46%

Дзюдо. Самбо. Как научить или научиться тренироваться с резиной. 40 базовых упражнений.

1 year ago

00:00:57

Дзюдо. Самбо. Как научить или научиться тренироваться с резиной. 40 базовых упражнений.

1 49%

Борцовская резина и гиря. Крутейший комплекс упражнений для борцов, ударников и фитнеса. Сила.

1 year ago

00:01:48

Борцовская резина и гиря. Крутейший комплекс упражнений для борцов, ударников и фитнеса. Сила.

1 80%

0 Comments

Guest