Бег трусцой, на месте, колено к противоположному локтю

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сердечно-сосудистый // #Сердечно-сосудистый Встаньте прямо. Начните бег трусцой на месте, высоко подняв колени перед собой. Согнув руки, дотянитесь противоположным локтем до колена, поочередно поднимая ногу. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Корпус_и_таз #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Колено #Ноги #Поясница #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Вращение #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eHpIRnhGNkV0TTFTQWxoeG1hQU5rU3J2TFE2d29WdUNzVjJnTkhPcWtJYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Специальное беговое упражнение - бег с высоким подниманием бедра

just now

00:00:08

Специальное беговое упражнение - бег с высоким подниманием бедра

1 27%

Специальное беговое упражнение - бег с захлестом голени

just now

00:00:08

Специальное беговое упражнение - бег с захлестом голени

2 81%

Оптимальный каденс

recently

00:01:58

Оптимальный каденс

1 11%

Бег в стиле Тайцзи Техника Бега без боли и усталости

53 minutes ago

00:56:04

Бег в стиле Тайцзи Техника Бега без боли и усталости

1 46%

Бег после голодания

2 hours ago

00:45:52

Бег после голодания

87 25%

INDOOR TRIATHLON 2022

3 hours ago

00:00:57

INDOOR TRIATHLON 2022

1 37%

INDOOR АКВАТЛОН: ПЛАВАНИЕ 400м + БЕГ 3кмtan video

4 hours ago

00:00:05

INDOOR АКВАТЛОН: ПЛАВАНИЕ 400м + БЕГ 3кмtan video

1 67%

Воскресный длительный бег + бассейн, Йошкар-Олаtan video

4 hours ago

00:02:52

Воскресный длительный бег + бассейн, Йошкар-Олаtan video

157 74%

выберай и бегом РИСОВАТЬ

4 hours ago

00:01:12

выберай и бегом РИСОВАТЬ

1 47%

The Last Time I Cried

4 hours ago

00:07:07

The Last Time I Cried

1 51%

Веселая прогулка по центру Москвы Часть 2

5 hours ago

00:42:05

Веселая прогулка по центру Москвы Часть 2

14 60%

Бег в Зеленоградске. Run in Cranztan video

5 hours ago

00:00:17

Бег в Зеленоградске. Run in Cranztan video

110 87%

Бег во благо

7 hours ago

00:03:43

Бег во благо

10 31%

Влог с Артуром Бурцевым. Москва, полумарафон Моя столица

8 hours ago

00:07:03

Влог с Артуром Бурцевым. Москва, полумарафон Моя столица

436 14%

RUNLIFE | Бег | Лыжи | Триатлонtan video

10 hours ago

00:00:05

RUNLIFE | Бег | Лыжи | Триатлонtan video

1 30%

СПЛАВ на САПАХ 3 реки / ОТКРЫТИЕ СУБЛИМАТОВ / ОБЗОР СНАРЯГИ / МУЧЕНИЯ с едой / р.Воря р.Истра р.Дубна - все шло не по плану

10 hours ago

00:54:25

СПЛАВ на САПАХ 3 реки / ОТКРЫТИЕ СУБЛИМАТОВ / ОБЗОР СНАРЯГИ / МУЧЕНИЯ с едой / р.Воря р.Истра р.Дубна - все шло не по плану

825 84%

MrLololoshka (Роман Фильченков) Lp. #Искажение Майнкрафт #73 НАЧАЛАСЬ ВОЙНА, БЕГИТЕ

14 hours ago

00:14:33

MrLololoshka (Роман Фильченков) Lp. #Искажение Майнкрафт #73 НАЧАЛАСЬ ВОЙНА, БЕГИТЕ

4 66%

Бег за механическим зайцем Западный Курсинг 74tan video

18 hours ago

00:00:13

Бег за механическим зайцем Западный Курсинг 74tan video

283 95%

Веселая прогулка по центру Москвы Часть 1

21 hour ago

00:38:48

Веселая прогулка по центру Москвы Часть 1

146 60%

. Бег времени

22 hours ago

00:03:32

. Бег времени

40 32%

. Бег времени

22 hours ago

00:03:37

. Бег времени

38 20%

Зацени игру #2 | Бег с блинами, Метание мешков с кукурузой

15 hours ago

00:34:08

Зацени игру #2 | Бег с блинами, Метание мешков с кукурузой

2K 60%

Перемена в китайской школе!

1 day ago

00:01:25

Перемена в китайской школе!

3.4K 87%

#Бег #Москва #Капибарыходятвбары #Конская #Набор

1 day ago

00:00:43

#Бег #Москва #Капибарыходятвбары #Конская #Набор

1 70%

0 Comments

Guest