Гиревой спорт - разговор о подготовке.

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Mar 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Обещанное видео ответы на некоторые вопросы: межсезонье, немного о выборе рабочего темпа, режимы работы и еще.. В гиревом спорте важное место занимает общая выносливость. Затем ,все остальное строится исходя из выбора тренируемого упражнения и техники. Общая выносливость → техника→ развитие специальной выносливости → необходимой силовой основы → растяжки → взрывной силы → скорости и т.д. После развития общей физической подготовки, следует развить необходимые силовые показатели для того, чтобы иметь возм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eHd5NGZWR1piTElaNUFUY0UwYnllRGVkSjJuMDFvbFNsTHJWS0ZKQTNWQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от Гиревой спорт | Царская Гиря | Киров

5 hours ago

00:00:36

Видео от Гиревой спорт | Царская Гиря | Киров

5 7%

Видео от Гиревой спорт Великий Новгород I SMART-FITNESS

6 hours ago

00:01:06

Видео от Гиревой спорт Великий Новгород I SMART-FITNESS

345 48%

Видео от Владимира Тихонова

6 hours ago

00:00:09

Видео от Владимира Тихонова

36 43%

В Марий Эл пожарные выявили лучших в гиревом спорте

10 hours ago

00:00:53

В Марий Эл пожарные выявили лучших в гиревом спорте

2 10%

Видео от Гиревой спорт в Первомайском районе

14 hours ago

00:00:38

Видео от Гиревой спорт в Первомайском районе

595 19%

толчок: 32+32 кг / 25 раз / 5'

19 hours ago

00:05:22

толчок: 32+32 кг / 25 раз / 5'

46 78%

Видео от Гиревой спорт в Усманском районе

22 hours ago

00:06:45

Видео от Гиревой спорт в Усманском районе

39 45%

Видео от Гиревой Спорт СК ,,ЕРМАК,, г.БЕЛОВО

22 hours ago

00:06:06

Видео от Гиревой Спорт СК ,,ЕРМАК,, г.БЕЛОВО

39 66%

lv_6936027670534688001_20241002220447.mp4

1 day ago

00:00:10

lv_6936027670534688001_20241002220447.mp4

381 81%

Толчок дц 2 по 32 кг, 4 минуты, 28 повторений

1 day ago

00:04:01

Толчок дц 2 по 32 кг, 4 минуты, 28 повторений

1 26%

226 толчков от Маркова Ивана на кубоке Балкан по гиревому спорту

1 day ago

00:11:48

226 толчков от Маркова Ивана на кубоке Балкан по гиревому спорту

15 57%

Гиревой спорт

2 days ago

00:02:01

Гиревой спорт

1 62%

PXL_20240929_163804601.mp4

2 days ago

00:00:14

PXL_20240929_163804601.mp4

32 49%

СКАЧКИ ЭЛЬТОН 2024

2 days ago

00:03:46

СКАЧКИ ЭЛЬТОН 2024

5 34%

В. Кумскис, 2007 г.р. Первая проходка в упр. толчок на гирях 24 кг. Простоял 3 мин толкнул 22 раза.

2 days ago

00:03:06

В. Кумскис, 2007 г.р. Первая проходка в упр. толчок на гирях 24 кг. Простоял 3 мин толкнул 22 раза.

1.1K 88%

IvanDenisov KettlebellClub 5 лучших упражнений для спины. Суперкомплекс с гирей Иван Денисов. Правильные тренировки.

2 days ago

00:08:27

IvanDenisov KettlebellClub 5 лучших упражнений для спины. Суперкомплекс с гирей Иван Денисов. Правильные тренировки.

32 34%

рывок: 32 кг / 36-36 раз / 3'-3'

3 days ago

00:03:16

рывок: 32 кг / 36-36 раз / 3'-3'

132 88%

Live: Гиревой спорт Великий Новгород I SMART-FITNESS

3 days ago

00:21:36

Live: Гиревой спорт Великий Новгород I SMART-FITNESS

447 80%

Тренировка по гиревому спорту

3 days ago

00:21:40

Тренировка по гиревому спорту

254 9%

Ильяс Сарсембаев - чемпион России по гиревому спорту

2 days ago

00:22:31

Ильяс Сарсембаев - чемпион России по гиревому спорту

3.6K 68%

Видео от Федерация гиревого спорта г. Новороссийска

3 days ago

00:04:49

Видео от Федерация гиревого спорта г. Новороссийска

100 41%

lv_6936083298888240386_20240930190058.mp4

3 days ago

00:00:07

lv_6936083298888240386_20240930190058.mp4

271 91%

lv_6974333574057135361_20240930185647.mp4

3 days ago

00:00:15

lv_6974333574057135361_20240930185647.mp4

239 37%

Гиревой спорт зачем им заниматься Галина Кривошеина

3 days ago

00:31:48

Гиревой спорт зачем им заниматься Галина Кривошеина

3 6%

0 Comments

Guest