Myvideo

Guest

Login

Метта-бхавана - практика развития доброты, дружелюбия

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Метта - одно из четырех качеств “эмоционального интеллекта“, которые пошагово культивируются практикой медитации (доброта, беспристрасность, состарадание, сорадование) . Практика метты гармонично дополняет практику сосредоточения (собранности и покоя) и випассаны (прозрения - “виденья как есть“). Ретрит с Михаилом Барановым:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later