КРУТЫЕ МЫШЦЫ для детей 8-12 лет, фрагмент занятия

Идеально подойдёт мальчикам, хотя девочкам будет тоже на пользу. Проходит на одном дыхании! Тренер комбинирует упражнения таким образом, чтобы дети развивали выносливость, ловкость, координацию. В силовом блоке выполняются упражнения для укрепления мышц пресса, рук, спины и ног. Занятие просто необходимо для детей, которые круглые сутки сидят в телефонах. Помимо физического развития ребята развивают и социальные навыки. Возраст: 8-12 лет Подойдёт: - новичкам, - тем, кто раньше занимался гимнастикой, растяжкой, танцами Одежда: кроссовки, футболка, шорты, спортивные брюки или леггинсы. Всего 8 мест!