❗️ ТОП причин почему вечерами хочется съесть все что лежит в холодильнике: 1. Пропустили завтрак (либо обед) 2. Недостаточно каллорий в течении дня съели (например убрали из рациона углеводы или жиры, которые дают нам сытость) 3. Стресс - это триггер, чтобы чем-то себя побаловать. Либо в течении дня у вас была стрессовая ситуация или вы сильно устали, либо в принципе вы живете в постоянном стрессе.
Hide player controls
Hide resume playing