Лактат. Это может сделать вас королём выносливости!

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В данном видео мы попытаемся разобраться, что такое лакат и лактатный порог. Узнаем на что он влияет и как может помочь добиться улучшения спортивных результатов. Original article:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eEk4MjdHRDZ4V2xkZnMzZ3VjcnQwMmpIT1JmSHN5aHN3UG9GdEZzTW5pZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УБИЙЦЫ здоровья детей! ТРЕВОЖНЫЕ признаки которых вы не ЗАМЕЧАЕТЕ

4 months ago

01:59:52

УБИЙЦЫ здоровья детей! ТРЕВОЖНЫЕ признаки которых вы не ЗАМЕЧАЕТЕ

1 87%

ГАЙМОРИТ, СИНУСИТ. ГНОЙ вылетит самсилами ФИЗИКИ Мгновенное лечение МЕТОДОМ САМОПРОДУВКИ

4 months ago

00:06:11

ГАЙМОРИТ, СИНУСИТ. ГНОЙ вылетит самсилами ФИЗИКИ Мгновенное лечение МЕТОДОМ САМОПРОДУВКИ

1 10%

Как правильно приготовить #Restorate #FitLine.

5 months ago

00:05:31

Как правильно приготовить #Restorate #FitLine.

3 81%

Исследование выносливости

5 months ago

03:06:17

Исследование выносливости

1 25%

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖРАТЬ Ч.1 Гормон сытости

5 months ago

00:19:35

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖРАТЬ Ч.1 Гормон сытости

1 21%

Как упражнения влияют на РАБОТУ МОЗГА, жиросжигание и активность в старшем возрасте и НЕ ТОЛЬКО

5 months ago

02:08:15

Как упражнения влияют на РАБОТУ МОЗГА, жиросжигание и активность в старшем возрасте и НЕ ТОЛЬКО

1 58%

ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

6 months ago

00:13:41

ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

1 13%

Бегаю по пульсу а тот ли это пульс Как понять, что пульсометр обманывает

6 months ago

01:01:12

Бегаю по пульсу а тот ли это пульс Как понять, что пульсометр обманывает

1 94%

Икра из мёда. Сделать её сможет каждый. Молекулярная кухня от Василия Емельяненко. Сферификация.

6 months ago

00:15:39

Икра из мёда. Сделать её сможет каждый. Молекулярная кухня от Василия Емельяненко. Сферификация.

1 37%

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

6 months ago

01:21:44

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

8 22%

АРБИ ВАЦАЕВ: ПАХАТЬ ЭТО МИФ/ Методичка для бойца или как не угробить свое здоровье

6 months ago

01:52:05

АРБИ ВАЦАЕВ: ПАХАТЬ ЭТО МИФ/ Методичка для бойца или как не угробить свое здоровье

1 23%

Для поднятия гемоглобина в крови

6 months ago

00:00:49

Для поднятия гемоглобина в крови

1 34%

Лучший способ узнать свой МПК - это тест с газоанализатором

6 months ago

00:08:20

Лучший способ узнать свой МПК - это тест с газоанализатором

1 22%

ЗАЛОЖИЛО УХО ОТИТ. Методом самопродувки очищаем уши в любых условиях ФИЗИКА в деле!

7 months ago

00:06:27

ЗАЛОЖИЛО УХО ОТИТ. Методом самопродувки очищаем уши в любых условиях ФИЗИКА в деле!

1 42%

Дефицит магния опасен для здоровья Причины нехватки магния

7 months ago

00:06:44

Дефицит магния опасен для здоровья Причины нехватки магния

1 30%

2024 07 18 ГОСТЬ В СТУДИИ ЧАСТЬ 2

7 months ago

00:14:17

2024 07 18 ГОСТЬ В СТУДИИ ЧАСТЬ 2

1 68%

ПОДРОБНО О НОРВЕЖСКОМ ПОДХОДЕ К ТРЕНИРОВКАМ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ: подходит ли он вам.

7 months ago

00:45:21

ПОДРОБНО О НОРВЕЖСКОМ ПОДХОДЕ К ТРЕНИРОВКАМ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ: подходит ли он вам.

1 51%

Тренинг тест от док. Зорина - Умри или Умри

7 months ago

01:02:16

Тренинг тест от док. Зорина - Умри или Умри

1 88%

Почему болят мышцы на тренировке Нужно ли делать кардио после силовой тренировки

7 months ago

00:09:00

Почему болят мышцы на тренировке Нужно ли делать кардио после силовой тренировки

1 49%

15 правил Дмитрия и Екатерины Митяевых. Как подготовиться к соревнованиям по трейлраннингу.

8 months ago

00:28:28

15 правил Дмитрия и Екатерины Митяевых. Как подготовиться к соревнованиям по трейлраннингу.

1 31%

Активация роста комнатных растений. Как разбудить спящее растение Грамотный уход за цветами.

8 months ago

00:00:26

Активация роста комнатных растений. Как разбудить спящее растение Грамотный уход за цветами.

1 30%

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ ТЛИ И МУЧНИСТОЙ РОСЫ. Молочная сыворотка в саду и огороде

8 months ago

00:01:18

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ ТЛИ И МУЧНИСТОЙ РОСЫ. Молочная сыворотка в саду и огороде

1 91%

Как измерять лактат для тренировок выносливости по лактату

8 months ago

01:06:27

Как измерять лактат для тренировок выносливости по лактату

1 52%

Подготовка к ультрамарафону. Сколько нужно тренироваться и как оценивать объем тренировок.

8 months ago

00:44:22

Подготовка к ультрамарафону. Сколько нужно тренироваться и как оценивать объем тренировок.

1 62%

0 Comments

Guest