Укрепляем мышцы тазового дна и раскрываем тазобедренные суставы | ЛФК

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Aug 2024

254 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Поддержать выход новых видео Выполняем одно супер упражнение для укрепления мышц тазового дна и раскрытия тазобедренных суставов.1 раз в день. 1 минута в день! Будьте здоровы! Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts 📌ЛФК на Одноклассниках 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👉 почта Натальи lfkeveryday@👈 Качественный монтаж ваших видео - promo_lfk@ 🙂👍

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eDZZK2tGeXAvQjlrcmNrWHVLZzhvQURpeFlxNWYyUmV3VTdiNVphaXlCZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МИНУС 10 ЛЕТ ЗА 2 НЕДЕЛИМАССАЖ ЛИЦА ОТ ЮКУКО ТАНАКА (ZOGAN)

5 hours ago

00:25:18

МИНУС 10 ЛЕТ ЗА 2 НЕДЕЛИМАССАЖ ЛИЦА ОТ ЮКУКО ТАНАКА (ZOGAN)

1 29%

Как сделать ПРАВИЛЬНЫЙ отвар с КОРЫ ОСИНЫ!!!!

5 hours ago

00:24:22

Как сделать ПРАВИЛЬНЫЙ отвар с КОРЫ ОСИНЫ!!!!

1 76%

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое ВАМ НУЖНО! / Как укрепить мышцы тазового дна

6 hours ago

00:05:54

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое ВАМ НУЖНО! / Как укрепить мышцы тазового дна

1 26%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

9 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 52%

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

8 hours ago

00:33:39

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

71 19%

Прощай, АТЕРОСКЛЕРОЗ! КАК ПОЧИСТИТЬ СОСУДЫ от бляшек и УКРЕПИТЬ СЕРДЦЕ

10 hours ago

00:15:54

Прощай, АТЕРОСКЛЕРОЗ! КАК ПОЧИСТИТЬ СОСУДЫ от бляшек и УКРЕПИТЬ СЕРДЦЕ

1 39%

ГРОТ Страна перекрёстков (Official Video)

12 hours ago

00:04:44

ГРОТ Страна перекрёстков (Official Video)

1 14%

Качалка | Тренажерный зал

16 hours ago

00:01:03

Качалка | Тренажерный зал

76 66%

Флейм для Мужского Здоровья, Силы и Энергии | Разбор состава FLAME MAN

17 hours ago

00:05:51

Флейм для Мужского Здоровья, Силы и Энергии | Разбор состава FLAME MAN

12 70%

2 височно-носовых УПРАЖНЕНИЯ, которые СПАСАЮТ и укрепляют СОСУДЫ глаз и мозга

20 hours ago

00:07:47

2 височно-носовых УПРАЖНЕНИЯ, которые СПАСАЮТ и укрепляют СОСУДЫ глаз и мозга

1 45%

Очень низкое давление как поднять

20 hours ago

00:01:20

Очень низкое давление как поднять

1 38%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

20 hours ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 49%

Сжигаем калории и укрепляем мышцы пресса. Движения выполняем до завтрака

9 hours ago

00:01:32

Сжигаем калории и укрепляем мышцы пресса. Движения выполняем до завтрака

60 69%

Мягкая практика йоги для подвижности таза на открытом воздухе

22 hours ago

00:04:04

Мягкая практика йоги для подвижности таза на открытом воздухе

7 75%

Уроки Вокала. Педагог Чаплинский Сергей Владимирович.

23 hours ago

00:03:29

Уроки Вокала. Педагог Чаплинский Сергей Владимирович.

1 27%

Эфир 4 Здоровые интимные мышцы. Как укрепить

1 day ago

01:16:03

Эфир 4 Здоровые интимные мышцы. Как укрепить

15K 60%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 day ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 47%

Эфир 4: Здоровые интимные мышцы. Как укрепить

1 day ago

01:16:03

Эфир 4: Здоровые интимные мышцы. Как укрепить

1.1K 76%

Ключ к спасению шеи и сосудов мозга - в верхней трапеции и грудном отделе позвоночника. Упражнения

1 day ago

00:04:29

Ключ к спасению шеи и сосудов мозга - в верхней трапеции и грудном отделе позвоночника. Упражнения

1 14%

Капсулы для суставов недорогие Возраст болят колени

1 day ago

00:01:32

Капсулы для суставов недорогие Возраст болят колени

1 24%

Препараты для мышц и суставов Лучший крем от боли в суставах

1 day ago

00:01:32

Препараты для мышц и суставов Лучший крем от боли в суставах

3 42%

Гимнастика утренняя на улице. Укрепляю поперечные и косые мышцы живота, плюс растяжка мышц бедра (сентябрь)

1 day ago

00:04:19

Гимнастика утренняя на улице. Укрепляю поперечные и косые мышцы живота, плюс растяжка мышц бедра (сентябрь)

12 55%

ОБУЧЕНИЕ ПЛАЗМОТЕРАПИИ

1 day ago

00:01:34

ОБУЧЕНИЕ ПЛАЗМОТЕРАПИИ

64 37%

Упражнения для СИЛЬНОГО и подтянутого тела | Асаны СТОЯ для новичков

1 day ago

00:16:27

Упражнения для СИЛЬНОГО и подтянутого тела | Асаны СТОЯ для новичков

1 39%

0 Comments

Guest