ТОРЧАЩИЙ ЖИВОТ И ГИПЕРЛОРДОЗ. Тренировка коррекция

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ПРАКТИКА. ГИПЕРЛОРДОЗ И ТОРЧАЩИЙ ЖИВОТ Короткая коррекционная практика: ✅️ Упражнение на мобильность грудной клетки, таза и позвоночника ✅️ Укрепление мышц глубокого кора Ранее в видео разобрали теорию: ❓Что такое гиперлордоз? ❓Как он влияет на всё тело ? Это всё - таки больше, чем просто некрасивый живот, который выпирает в платье. ❓️Какие причины могут продолжать развивать его в вашем теле? ❓️ Что делать, если у вас гиперлордоз? Видео с теорией 👇 Видео с коротким тестом на гиперлордоз в твоем теле 👇 Девочки, мне интересно прочесть в комментариях о ваших ощущениях после тренировки. Как вам такое сочетание теории и практики? Если хотите поработать с телом комплексно, то рекомендую начать с курса “Здоровье через движение“

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eDFRdW5pTzZwNFFvVkw3bWpYT3Z6MENQcm52UDg1aUdSUWE2SXNUTVlSYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 months ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

13 28%

Упражнения от выпирающего живота

3 months ago

00:00:12

Упражнения от выпирающего живота

1 72%

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

3 months ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

1 81%

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

3 months ago

00:12:17

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

5 75%

Пилатес для спины и осанки. Делай это для позвоночника, если много сидишь.

3 months ago

00:21:45

Пилатес для спины и осанки. Делай это для позвоночника, если много сидишь.

6 47%

Сделай эти упражнения и кишечник будет здоров! От запоров, вздутия и выпирающего живота

3 months ago

00:20:51

Сделай эти упражнения и кишечник будет здоров! От запоров, вздутия и выпирающего живота

1 8%

Топ-3 упражнений от вываленного живота Узнай, почему торчит живот

3 months ago

00:00:59

Топ-3 упражнений от вываленного живота Узнай, почему торчит живот

1 13%

ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ

3 months ago

00:10:46

ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ

9 7%

Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю

3 months ago

00:05:33

Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю

5 81%

Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик

3 months ago

00:19:06

Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик

6 6%

ГИПЕРЛОРДОЗ И ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. Теория

3 months ago

00:17:23

ГИПЕРЛОРДОЗ И ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. Теория

1 95%

ГИПЕРЛОРДОЗ И ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. Коррекционная тренировка

3 months ago

00:29:57

ГИПЕРЛОРДОЗ И ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. Коррекционная тренировка

1 33%

УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ

3 months ago

00:06:11

УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ

1 55%

Убираем выпирающий живот #упражнения

3 months ago

00:00:07

Убираем выпирающий живот #упражнения

1 85%

Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела

3 months ago

00:13:54

Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела

8 78%

Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения

3 months ago

00:16:54

Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения

1 59%

Выпирающий животИскривление позвоночника, Лордоз, Кифоз, Сколиоз, ХолкаСаблиминал Идеальная осанка

3 months ago

00:12:47

Выпирающий животИскривление позвоночника, Лордоз, Кифоз, Сколиоз, ХолкаСаблиминал Идеальная осанка

1 70%

У зебры России живот заметно выпирает в одну сторону!

3 months ago

00:08:08

У зебры России живот заметно выпирает в одну сторону!

1 67%

Выпирает живот, гиперлордоз, болит поясница, слабые ягодицы ДЕЛАЙ ЭТО!

4 months ago

00:42:02

Выпирает живот, гиперлордоз, болит поясница, слабые ягодицы ДЕЛАЙ ЭТО!

2 70%

ТОРЧИТ ЖИВОТ и ДОМИК НА ЖИВОТЕ: как убрать ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА секрет идеального пресса!

4 months ago

00:31:20

ТОРЧИТ ЖИВОТ и ДОМИК НА ЖИВОТЕ: как убрать ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА секрет идеального пресса!

1 80%

Выпирает ЖИВОТ, гиперлордоз, недержание мочи и боль в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

4 months ago

00:11:29

Выпирает ЖИВОТ, гиперлордоз, недержание мочи и боль в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 55%

Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ

4 months ago

00:05:32

Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ

1 53%

ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ - ЭТО НЕ СЛАБЫЙ ПРЕСС

4 months ago

00:01:00

ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ - ЭТО НЕ СЛАБЫЙ ПРЕСС

1 79%

Убираем живот за 10 минут. ВЫПИРАТЬ НЕ будет. Тренировка на мышцы пресса.

4 months ago

00:08:50

Убираем живот за 10 минут. ВЫПИРАТЬ НЕ будет. Тренировка на мышцы пресса.

1 33%

0 Comments

Guest