ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ В Домашних Условиях !

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Nov 2024

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔥ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ🔥 В Домашних Условиях ! Как накачать грудные мышцы? Какие упражнения для груди самые эффективные? Сегодня поделюсь с вами крутой взрывной тренировкой на грудь, которая будет состоять всего из 4-х упражнений, но после нее, ваши грудные мышцы будут забиты полностью! Приятного просмотра! Если ты еще не подписан, исправь эту ошибку 💪🏻 Возьми свою жизнь в руки и вперед вместе с нами 🔥

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dndmcHRnempzWHdKbzl6Q0QzTU55VXBER0dtMFpRT3NWRVdaQllxYkZHZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 40/61

12 hours ago

00:06:44

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 40/61

1 69%

Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног

17 hours ago

00:01:26

Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног

6 72%

Динамическое упражнение для нижней части тела, которое направлено на улучшение мобильности и стабильности бёдер и туловища.

2 days ago

00:01:24

Динамическое упражнение для нижней части тела, которое направлено на улучшение мобильности и стабильности бёдер и туловища.

8.8K 22%

4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЗРЫВНОЙ СКОРОСТИ НОГТренируемся в теннисном клубе Николино #тренерпотеннису

3 days ago

00:00:15

4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЗРЫВНОЙ СКОРОСТИ НОГТренируемся в теннисном клубе Николино #тренерпотеннису

1 40%

10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц

3 days ago

00:09:03

10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц

3.2K 62%

9 ЭЛИТНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ НОГ.

3 days ago

00:01:04

9 ЭЛИТНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ НОГ.

3.9K 47%

Учебную тренировку по обнаружению предполагаемого взрывного устройства провели в Ивантеевке

4 days ago

00:01:54

Учебную тренировку по обнаружению предполагаемого взрывного устройства провели в Ивантеевке

1 56%

Спасение из-под завала на территории Балаклавского рудоуправления

4 days ago

00:02:02

Спасение из-под завала на территории Балаклавского рудоуправления

7 91%

Спасение из-под завала отработали горноспасатели МЧС России в Севастополе

4 days ago

00:02:02

Спасение из-под завала отработали горноспасатели МЧС России в Севастополе

2 72%

Тренажер для атлетов любых дисциплин HSP-PRO001

5 days ago

00:01:02

Тренажер для атлетов любых дисциплин HSP-PRO001

1 76%

ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ 10-я Глава . Видеообзор

7 days ago

00:05:21

ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ 10-я Глава . Видеообзор

957 52%

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

1 week ago

00:09:50

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

5 34%

Военнослужащие сводного отряда разминирования провели занятия с воспитанниками Мариупольского филиала Нахимовского ВМУ

1 week ago

00:02:02

Военнослужащие сводного отряда разминирования провели занятия с воспитанниками Мариупольского филиала Нахимовского ВМУ

15 6%

Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.

2 weeks ago

00:06:01

Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.

1 52%

ВЗРЫВНОЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ НОГ (4 УПРАЖНЕНИЯ)

2 weeks ago

00:01:09

ВЗРЫВНОЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ НОГ (4 УПРАЖНЕНИЯ)

3K 62%

Бег в горку: длинные интервалы

2 weeks ago

00:07:05

Бег в горку: длинные интервалы

145 80%

Кластеры для силы, массы и мощности: полное руководство.

2 weeks ago

00:04:07

Кластеры для силы, массы и мощности: полное руководство.

116 87%

Ловите взрывную тренировку на все тело

2 weeks ago

00:02:46

Ловите взрывную тренировку на все тело

2.2K 27%

9 КОМПЛЕКСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ МОЩНОСТИ

2 weeks ago

00:02:43

9 КОМПЛЕКСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ МОЩНОСТИ

3.5K 31%

Буду пробовать закончить раньше: российский боксер Артем Сусленков собирается досрочно закончить поединок с немцем Кристианом

2 weeks ago

00:00:55

Буду пробовать закончить раньше: российский боксер Артем Сусленков собирается досрочно закончить поединок с немцем Кристианом

19 65%

Взрыв тренировочного комплекса Хезболлы, прилегающего к границе с Израилем

2 weeks ago

00:00:43

Взрыв тренировочного комплекса Хезболлы, прилегающего к границе с Израилем

707 28%

EURODANCE FROM 90's Amina & Dj Ramezz feat Andrey Bo Everybody's Free 2024

2 weeks ago

00:03:20

EURODANCE FROM 90's Amina & Dj Ramezz feat Andrey Bo Everybody's Free 2024

1 8%

30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home

2 weeks ago

00:32:31

30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home

1 95%

Взрывная концовка тренировки

2 weeks ago

00:04:12

Взрывная концовка тренировки

20 63%

0 Comments

Guest