Гимнастика. Легкая РАСТЯЖКА 10x10 Домашняя тренировка для Начинающих

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Apr 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет!!! Предлагаю Вам домашнюю тренировку на РАСТЯЖКУ. Легкие и простые упражнения которые сможет сделать как новичок в спорте так и профессионал. Это новая рубрика челлендж 10 на 10. Что это означает? Каждый день 10 дней подряд я буду выкладывать видео по 10 минут, которые без монтажа без нарезки... Эти видео будут о тренировках, о спорте, о танцах... #растяжка #шпагат #стрейчинг #спорт #10x10 #челлендж

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dlpFQTVPNURlUEx6NlhKNE1CTlhveW5mZ1liRnBoOGliRkF1VG9UanFQbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

3 weeks ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 62%

ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!

3 weeks ago

00:02:30

ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!

1 94%

Двойная жизнь Пушкина: о чем не говорили в школе. Сергей Сурин о женщинах, облысении и заработках

4 weeks ago

01:59:37

Двойная жизнь Пушкина: о чем не говорили в школе. Сергей Сурин о женщинах, облысении и заработках

1 25%

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

1 month ago

00:24:00

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

1 31%

Упражнения при недержании мочи у мужчин ЛФК

1 month ago

00:06:35

Упражнения при недержании мочи у мужчин ЛФК

1 39%

Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев

2 months ago

00:10:23

Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев

1 52%

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

2 months ago

00:13:45

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

1 38%

Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!

2 months ago

00:09:44

Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!

1 33%

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

3 months ago

00:07:51

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

1 78%

Стихи Сталина, которые меня потрясли

3 months ago

00:04:19

Стихи Сталина, которые меня потрясли

1 24%

Тибетская гормональная гимнастика. Продолжение!!!)) Омоложение. Исцеление. Орлова Ольга.

3 months ago

00:29:58

Тибетская гормональная гимнастика. Продолжение!!!)) Омоложение. Исцеление. Орлова Ольга.

1 58%

Пей ПРАВИЛЬНО и ХУДЕЙ! Простое ПРАВИЛО, которое работает!

3 months ago

00:07:17

Пей ПРАВИЛЬНО и ХУДЕЙ! Простое ПРАВИЛО, которое работает!

4 10%

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

3 months ago

00:07:55

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

1 75%

Гипертония Как лечить Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина

3 months ago

00:14:28

Гипертония Как лечить Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина

1 80%

Массаж внутренних органов (висцеральный) самому себе

3 months ago

00:21:20

Массаж внутренних органов (висцеральный) самому себе

1 32%

5 простых правил для избавления от изжоги, ГЭРБ, диафрагмальной грыжи без лекарств.

3 months ago

00:14:43

5 простых правил для избавления от изжоги, ГЭРБ, диафрагмальной грыжи без лекарств.

1 23%

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

3 months ago

00:16:37

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

1 24%

Лучшая дыхательная гимнастика! Делаем вместе. Здоровые Лёгкие. Дышим правильно!

3 months ago

00:10:23

Лучшая дыхательная гимнастика! Делаем вместе. Здоровые Лёгкие. Дышим правильно!

1 12%

Как снять головную боль за 3 минуты без таблеток Одно простое упражнение от головнои боли!

3 months ago

00:06:23

Как снять головную боль за 3 минуты без таблеток Одно простое упражнение от головнои боли!

1 66%

ВЫ ещё ТОЧНО так НЕ ДЕЛАЛИ! Ежедневная зарядка для тех кому за 50 !Простые упражнения.

3 months ago

00:24:12

ВЫ ещё ТОЧНО так НЕ ДЕЛАЛИ! Ежедневная зарядка для тех кому за 50 !Простые упражнения.

1 21%

КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик

3 months ago

00:00:58

КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик

1 33%

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

3 months ago

00:19:16

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

1 13%

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАРЯЖАТЬ СМАРТФОН в 2023 | Эксплуатация, Хранение, Быстрая зарядка

3 months ago

00:17:08

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАРЯЖАТЬ СМАРТФОН в 2023 | Эксплуатация, Хранение, Быстрая зарядка

1 34%

- Заряжай сердце перезагружай голову! #сердце #голова #усталость

3 months ago

00:00:57

- Заряжай сердце перезагружай голову! #сердце #голова #усталость

1 43%

0 Comments

Guest