Комплекс упражнений для позвоночника пожилого человека

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Dec 2024

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я показываю комплекс упражнений для позвоночника пожилого человека. Выполняйте комплекс упражнений регулярно. Комплекс прекрасно также подойдет людям с нарушенной осанкой. В этом комплексе собраны лучшие упражнения для спины, что поможет сделать ваш позвоночник здоровым. Тайм-коды: 00:00 - вступление 01:02 - комплекс упражнений для позвоночника Подписывайтесь на канал #геннадийлянго и смотрите больше интересных и полезных видео.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dXZZSVA1V1FnZFV6NHBva1BoQmQrT3NDWUZvZW9WQm9GcU9aWEszUWhQTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Готовим технику для боевых задач. Инженер авиационного комплекса Ка-52 с позывным Холостяк рассказал о своей работе.

7 hours ago

00:00:41

Готовим технику для боевых задач. Инженер авиационного комплекса Ка-52 с позывным Холостяк рассказал о своей работе.

1 75%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ С ГАНТЕЛЯМИ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖ

8 hours ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ С ГАНТЕЛЯМИ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖ

1 43%

СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ МАНЕВРЕННЫЙ РАЗМИНОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ИЗ 14 УПРАЖНЕНИЙ

8 hours ago

00:01:21

СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ МАНЕВРЕННЫЙ РАЗМИНОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ИЗ 14 УПРАЖНЕНИЙ

472 66%

Программа тренировок для подростков в домашних условиях Комплекс упражнений дома для мужчин на вс

9 hours ago

00:02:04

Программа тренировок для подростков в домашних условиях Комплекс упражнений дома для мужчин на вс

1 76%

Как учиться играть на пианино За 1.5 года с НУЛЯ до дела жизни - это возможно #фортепианоснуля

9 hours ago

00:24:06

Как учиться играть на пианино За 1.5 года с НУЛЯ до дела жизни - это возможно #фортепианоснуля

8 73%

Только КЕТО диеты недостаточно (часть 3). Простые упражнения, начальный комплекс для здоровья и похудения

9 hours ago

00:10:12

Только КЕТО диеты недостаточно (часть 3). Простые упражнения, начальный комплекс для здоровья и похудения

19 57%

Хороший жиросжигатель для девушек

11 hours ago

00:03:08

Хороший жиросжигатель для девушек

1 64%

В Рязани появится центр художественной, спортивной гимнастики и борьбы.

11 hours ago

00:01:05

В Рязани появится центр художественной, спортивной гимнастики и борьбы.

425 89%

Делай ЭТО, чтобы успокоить ноги перед сном | СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ: причины, диагностика, лечение

12 hours ago

00:24:32

Делай ЭТО, чтобы успокоить ноги перед сном | СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ: причины, диагностика, лечение

994 81%

30 МИН ГОРЯЧИЙ ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО || ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ ИЗБАВИТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

12 hours ago

00:28:59

30 МИН ГОРЯЧИЙ ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО || ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ ИЗБАВИТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

4 28%

Выходные - это здорово! Но о зарядке забывать не стоит

13 hours ago

00:03:41

Выходные - это здорово! Но о зарядке забывать не стоит

217 82%

Упражнения на пресс в домашних условиях кардио Домашние упражнения для грудных мышц

20 hours ago

00:02:04

Упражнения на пресс в домашних условиях кардио Домашние упражнения для грудных мышц

1 5%

Как убрать боль в пояснице.Тренировка пояснично-подвдошной мышцы

23 hours ago

00:06:32

Как убрать боль в пояснице.Тренировка пояснично-подвдошной мышцы

1 82%

Total Body Pilates Mat Workout. Домашние тренировки

23 hours ago

00:15:05

Total Body Pilates Mat Workout. Домашние тренировки

1 25%

Комплекс упражнений для беременных. Если болит спина.

23 hours ago

00:11:36

Комплекс упражнений для беременных. Если болит спина.

1 27%

Лучший комплекс упражнений при остеохондрозе

23 hours ago

00:07:47

Лучший комплекс упражнений при остеохондрозе

1 34%

Лучший комплекс при болях в спине. Pilates Mat Workout.

23 hours ago

00:19:58

Лучший комплекс при болях в спине. Pilates Mat Workout.

1 41%

Комплекс суставной гимнастики на каждый день

23 hours ago

00:15:45

Комплекс суставной гимнастики на каждый день

1 58%

Комплекс упражнений с коротким резиновым амортизатором

23 hours ago

00:21:18

Комплекс упражнений с коротким резиновым амортизатором

1 24%

Простые упражнения при артритах и артрозах!!!Комплекс лечебной физкультуры для плечевых суставов.

23 hours ago

00:17:06

Простые упражнения при артритах и артрозах!!!Комплекс лечебной физкультуры для плечевых суставов.

1 33%

Комплекс лечебной гимнастики на каждый день

23 hours ago

00:33:45

Комплекс лечебной гимнастики на каждый день

1 21%

Лечебная физкультура при артрозах нижних конечностей .

23 hours ago

00:14:33

Лечебная физкультура при артрозах нижних конечностей .

1 58%

Реабилитация коленного или тазобедренного сустава.

23 hours ago

00:07:45

Реабилитация коленного или тазобедренного сустава.

1 19%

Лечебная гимнастика при грыжах,протрузиях и после компрессионного перелома позвоночника.

23 hours ago

00:27:36

Лечебная гимнастика при грыжах,протрузиях и после компрессионного перелома позвоночника.

1 70%

0 Comments

Guest