Жимовой швунг гантель

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Aug 2024

15 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

• стопы чуть шире таза, гантели на плечах • делаем небольшой подсед, таз тянем назад, колени давим в стороны • во взрывной манере выпрямляемся в коленном и тазобедренном суставе, передаем «импульс» от ног к рукам • выталкиваем гантели с плеч, фиксируем над головой

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dWxYbDZickZrOTYwRlRtU2xMQmR1MCt5ZHdSUGEzN29LdzFSbXJpRkJLUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

. 2024 швунг тяжёлых гирь 40,50,60 кг жим лёжа Аксель 31 кг. Под команды 91,111, 121 без

21 hour ago

00:09:47

. 2024 швунг тяжёлых гирь 40,50,60 кг жим лёжа Аксель 31 кг. Под команды 91,111, 121 без

115 6%

Гиря. Жим, толчок, швунг... Название, прочтение, содержание...

2 months ago

00:13:27

Гиря. Жим, толчок, швунг... Название, прочтение, содержание...

655 38%

Присед 180 кг, жим стоя 80 кг новый ЛР, швунг гантели по 40 кг

2 months ago

00:08:00

Присед 180 кг, жим стоя 80 кг новый ЛР, швунг гантели по 40 кг

1 10%

Швунг жимовой рывковыйENG SUB Snatch push press jerk

2 months ago

00:01:59

Швунг жимовой рывковыйENG SUB Snatch push press jerk

1 54%

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

3 months ago

00:06:25

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

169 58%

Жим и швунг гирь 40кг и 32кг

3 months ago

00:03:01

Жим и швунг гирь 40кг и 32кг

1.1K 50%

Швунг жимовой 1 рукой

3 months ago

00:00:10

Швунг жимовой 1 рукой

1 41%

Швунг жимовой

3 months ago

00:00:06

Швунг жимовой

1 83%

Швунг жимовой ENG SUB/ Push press

3 months ago

00:02:07

Швунг жимовой ENG SUB/ Push press

1 24%

Жимовои швунг с гантелями _ кроссфит _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

3 months ago

00:02:59

Жимовои швунг с гантелями _ кроссфит _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

39 71%

Жимовой швунг гантель

3 months ago

00:00:11

Жимовой швунг гантель

15 46%

ЖИМОВОЙ ШВУНГ - 90кг

3 months ago

00:00:31

ЖИМОВОЙ ШВУНГ - 90кг

2 50%

ЖИМОВОЙ ШВУНГ - 80кг

3 months ago

00:00:27

ЖИМОВОЙ ШВУНГ - 80кг

1 80%

ЖИМОВОЙ ШВУНГ - 70кг на 4-повтора и 60кг на 9-повторов

3 months ago

00:01:41

ЖИМОВОЙ ШВУНГ - 70кг на 4-повтора и 60кг на 9-повторов

1 54%

ЖИМОВОЙ ШВУНГ ГАНТЕЛИ- 35кг

3 months ago

00:00:39

ЖИМОВОЙ ШВУНГ ГАНТЕЛИ- 35кг

1 55%

ЖИМОВОЙ ШВУНГ ГАНТЕЛИ - 37.5кг

3 months ago

00:00:21

ЖИМОВОЙ ШВУНГ ГАНТЕЛИ - 37.5кг

4 78%

ЖИМОВОЙ ШВУНГ - 40кг.

3 months ago

00:00:49

ЖИМОВОЙ ШВУНГ - 40кг.

4 48%

Milen Dobrev 2005 World Weightlifting Championship.

3 months ago

00:00:49

Milen Dobrev 2005 World Weightlifting Championship.

1 32%

Подъём сэндбэга на грудь + швунг: техника и нюансы

3 months ago

00:09:54

Подъём сэндбэга на грудь + швунг: техника и нюансы

141 8%

ТТО-47: бондаж для колена, Лигандрол, жим лёжа, потенция

3 months ago

00:29:15

ТТО-47: бондаж для колена, Лигандрол, жим лёжа, потенция

10 61%

Приседания 180 кг, жим стоя 80 кг новый личный рекорд, швунг двух гантелей по 40 кг

3 months ago

00:07:59

Приседания 180 кг, жим стоя 80 кг новый личный рекорд, швунг двух гантелей по 40 кг

10 45%

Жимовой швунг лэндмайн

3 months ago

00:00:21

Жимовой швунг лэндмайн

8 79%

Жимовой швунг Лендмайн двумя руками|Landmine push press

4 months ago

00:00:12

Жимовой швунг Лендмайн двумя руками|Landmine push press

2 66%

Жимовой швунг штанги/ Push Press

4 months ago

00:00:07

Жимовой швунг штанги/ Push Press

1 56%

0 Comments

Guest