Мышцы кора комплекс в домашних условиях. Начальный уровень.

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Работаем над мышцами кора дома вместе. Это первый из четырех выпусков с упражнениями направленный на проработку мышц пресса, комплекс подойдет для спортсменов начального уровня подготовки. Режим работы: 30 секунд работаем 20 отдыхаем Подробнее о наших тренировках: Календарь следующих кемпов: Заказать тренировочную программу: Тренеры: Суздалев Антон

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dTd1OFVjVC9wYlNOODVmalpHb3Q4aTdRZlZzZ0FMeU1xbEJyVEYrQnl3bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонки

25 minutes ago

00:09:00

Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонки

1 15%

Мобильность - 26

1 hour ago

00:28:50

Мобильность - 26

38 70%

Качалка | Тренажерный зал

7 hours ago

00:00:12

Качалка | Тренажерный зал

348 63%

Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ | ПРОСТАЯ тренировка для плоского живота честно и 100% эффективно

9 hours ago

00:27:33

Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ | ПРОСТАЯ тренировка для плоского живота честно и 100% эффективно

1 32%

МОЯ СЕСТРА ПРИДУМАЛА ПОТРЯСАЮЩУЮ ИДЕЮ КАК ОБЪЕДИНИТЬ СТРАНЫ ЯПОНИИ И ЮЖНОЙ КОРЕИ С РОССИЕЙ А Я АЛИНА РАЙДА ПРОВЕЛА ОБРЯД ПОБЕДА

12 hours ago

00:33:35

МОЯ СЕСТРА ПРИДУМАЛА ПОТРЯСАЮЩУЮ ИДЕЮ КАК ОБЪЕДИНИТЬ СТРАНЫ ЯПОНИИ И ЮЖНОЙ КОРЕИ С РОССИЕЙ А Я АЛИНА РАЙДА ПРОВЕЛА ОБРЯД ПОБЕДА

4 88%

Соматика, легкая практика 15 минут. Соматические упражнения йога / ДЫШИ студия Алена Гаврилова

34 minutes ago

00:12:05

Соматика, легкая практика 15 минут. Соматические упражнения йога / ДЫШИ студия Алена Гаврилова

1 71%

Тренировка на все тело | 40 минут с акцентом на пресс

18 hours ago

00:37:48

Тренировка на все тело | 40 минут с акцентом на пресс

1 5%

Про фитнес с Калашниковым. Выпуск 2 (февраль 2020).

18 hours ago

01:14:27

Про фитнес с Калашниковым. Выпуск 2 (февраль 2020).

1 33%

CORE с Андреем Андреевым| 27 августа 2024 | Онлайн-тренировки World Class

19 hours ago

00:00:00

CORE с Андреем Андреевым| 27 августа 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 39%

15 МИН ИНТЕНСИВНЫЙ ПРЕСС & КОР ТРЕНИРОВКА

20 hours ago

00:15:15

15 МИН ИНТЕНСИВНЫЙ ПРЕСС & КОР ТРЕНИРОВКА

1 79%

Эти упражнения УВЕЛИЧАТ КРОВОТОК к мозгу в несколько раз

20 hours ago

00:06:59

Эти упражнения УВЕЛИЧАТ КРОВОТОК к мозгу в несколько раз

1 95%

Бомбическая Тренировка Тазового дна

20 hours ago

00:20:38

Бомбическая Тренировка Тазового дна

41 83%

Вылечи эту МЫШЦУ и забудь про ПЛОСКОСТОПИЕ. Одно самое эффективное упражнение.

1 day ago

00:11:52

Вылечи эту МЫШЦУ и забудь про ПЛОСКОСТОПИЕ. Одно самое эффективное упражнение.

1 31%

Планка для мышц кора, спины, попы

1 day ago

00:00:46

Планка для мышц кора, спины, попы

1.5K 16%

Живот уйдёт всего за 7 дней! МОЩНАЯ тренировка для низа живота

16 hours ago

00:10:05

Живот уйдёт всего за 7 дней! МОЩНАЯ тренировка для низа живота

48 88%

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ 35 мин. | Кор, Глубокие мышцы живота | Йога быстро для всех | AYATI YOGA|

2 days ago

00:36:56

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ 35 мин. | Кор, Глубокие мышцы живота | Йога быстро для всех | AYATI YOGA|

74 95%

СИЛЬНОЕ ТЕЛО 30 МИНУТ

2 days ago

00:31:37

СИЛЬНОЕ ТЕЛО 30 МИНУТ

7 81%

КРЕПКИЕ ЯГОДИЦЫ 30 МИНУТ

2 days ago

00:32:46

КРЕПКИЕ ЯГОДИЦЫ 30 МИНУТ

2 27%

ЙОГА 25 минут Укрепление мышц кора, пресса, тазового дна.

2 days ago

00:25:30

ЙОГА 25 минут Укрепление мышц кора, пресса, тазового дна.

33 58%

СИЛОВАЯ ЙОГА 20 минут

2 days ago

00:19:02

СИЛОВАЯ ЙОГА 20 минут

2 21%

РАЗМИНКА для силовых практик 17 минут

2 days ago

00:16:47

РАЗМИНКА для силовых практик 17 минут

13 83%

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

2 days ago

00:14:18

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

1 94%

Подтягиваем мышцы кора

3 days ago

00:02:04

Подтягиваем мышцы кора

1.5K 17%

Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.

3 days ago

00:19:20

Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.

1 9%

0 Comments

Guest