Guest
Хайлайт со стрима «5 стадий тренера» от , в ходе которого два фитнес-тренера оценивают видео, где Evolution Yeti пытается реабилитировать читинг. Обозреваемое видео: - Тайм-коды: 0:00 — Бла-бла-бла 01:00 — Evolution Yeti за Юрия Спасокукоцкого 03:45 — Очередное “доказательство“ пользы читинга 06:25 — Нейромеханическое соответствие головного мозга 10:53 — Большинство упражнений из растянутой позиции мышцы опасны? Скамья Скотта худшее упражнение... 14:03 — “Теория читинго-повторного максимума от Evolution Yeti“ 24:39 — “Чистая техника“ не даёт возможности рекрутировать ВПДЕ... 26:21 — Читинг лучше, чем “чистая техника“, ибо прогрессировать легче? 28:45 — Фанатизм Evolution Yeti или просто желание заработать? 31:26 — Подконтрольный читинг — сила, а ощущения мышц — могила? 35:02 — Что такое читинг на самом деле?))) 38:04 — Читинг как инструмент 39:43 — Чистая техника опасна, а читинг безопасен? 42:38 — Без читинга не накачаешься... 45:26 — Невозможно пожать 150 кг без читинга! 48:21 — Лучшая техника становой тяги от Evolution Yeti 49:06 — Малоповторка — хорошо, многоповторка — плохо, а что говорят исследования? 52:46 — Вывод... Список использованных источников: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 🎯 Получить доступ к обучающему контенту (в том числе к данному стриму): - 🎥 Заказать видео для просмотра на следующем стриме: - Подписывайся на ☟ - VK: - TELEGRAM:
