Уддияна бандха и наули. Как освоить наули.

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Nov 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео показаны 3 упражнения, освоив которые, вы сможете сделать наули. Также даны советы по освоению выполнения уддияны бандхи (брюшной замок). Обратите внимание на подсказки в видео про челендж по освоению наули за 6 дней. #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: Наш сайт: Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба можно здесь: Наши страницы в социальных сетях: Instagram Facebook Вконтакте Twitter Одноклассники Наш сайт Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: Весь плейлист «Основы йоги для начинаю

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dGdrcEJHSE14OUR4TFBiWlZLaUJCN0tYcGFOdkFiN0ZDMDBRaTFoOVg2VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс упражнений. Работа с животом. Бандхи, агнисара дхаути и наули

3 months ago

00:07:33

Комплекс упражнений. Работа с животом. Бандхи, агнисара дхаути и наули

1 52%

ЭНЕРГИЧНАЯ УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА, СУРЬЯ НАМАСКАР, УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И БОДРОСТИ ДУХА

4 months ago

01:03:08

ЭНЕРГИЧНАЯ УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА, СУРЬЯ НАМАСКАР, УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И БОДРОСТИ ДУХА

1 36%

Уддияна бандха - как делать! Три бандха - тройной замок.

4 months ago

00:00:44

Уддияна бандха - как делать! Три бандха - тройной замок.

1 85%

Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.

4 months ago

00:04:53

Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.

1 90%

Как выйти из сансары Ответы на вопросы, часть 3

4 months ago

00:42:45

Как выйти из сансары Ответы на вопросы, часть 3

1 24%

Утренний дыхательный комплекс: каппалабхати + уддияна бандха + диафрагмальное дыхание + энергия

5 months ago

00:10:14

Утренний дыхательный комплекс: каппалабхати + уддияна бандха + диафрагмальное дыхание + энергия

1 30%

Приглашение на Наука йоге 2024 от Кузнецовой Эвелины

5 months ago

00:01:42

Приглашение на Наука йоге 2024 от Кузнецовой Эвелины

12 80%

4 секрета выполнения Техники Вакуум Живота или Уддияна Бандха.

5 months ago

00:13:19

4 секрета выполнения Техники Вакуум Живота или Уддияна Бандха.

1 73%

Уддияна бандха и наули. Пошаговое руководство

5 months ago

00:18:52

Уддияна бандха и наули. Пошаговое руководство

1 31%

Вакуум живота. С нуля техника уддияна-бандхи для новичков

5 months ago

00:15:01

Вакуум живота. С нуля техника уддияна-бандхи для новичков

1 36%

Собака мордой вниз Позы йоги. Адхо Мукха Шванасана. Асаны йоги для начинающих.

5 months ago

00:09:45

Собака мордой вниз Позы йоги. Адхо Мукха Шванасана. Асаны йоги для начинающих.

1 85%

Мула Бандха, что это такое

5 months ago

00:09:16

Мула Бандха, что это такое

1 17%

1970 Техника попеременного двухшажного хода от Евгения Смольянинова во дворе дома,оператор C. Андрей

6 months ago

00:00:41

1970 Техника попеременного двухшажного хода от Евгения Смольянинова во дворе дома,оператор C. Андрей

1 94%

Уддияна бандха. Вакуум живота - правильная техника выполнения.

6 months ago

00:06:14

Уддияна бандха. Вакуум живота - правильная техника выполнения.

1 43%

Аштанга-виньяса йога | первая серия | Паттабхи Джойс | история йоги | ЙогаБанда

6 months ago

01:17:03

Аштанга-виньяса йога | первая серия | Паттабхи Джойс | история йоги | ЙогаБанда

2 11%

Йога марафон Бодрый день День 3

6 months ago

00:18:18

Йога марафон Бодрый день День 3

2 48%

Очистительные практики йоги. Брюшные манипуляции. #топ #упражненияйоги #очищение_организма

6 months ago

00:06:35

Очистительные практики йоги. Брюшные манипуляции. #топ #упражненияйоги #очищение_организма

1 60%

Йога марафон Бодрый день День 1

6 months ago

00:21:12

Йога марафон Бодрый день День 1

2 42%

Уддияна Бандха

6 months ago

00:04:39

Уддияна Бандха

1 52%

НАУЛИ (вакуум живота) волна, круговые манипуляции мышцами живота

7 months ago

00:00:27

НАУЛИ (вакуум живота) волна, круговые манипуляции мышцами живота

1 57%

Приветствие Солнцу | Сурья Намаскар | уддияна бандха, агнисара крийя, наули | йога 48 минут

8 months ago

00:48:31

Приветствие Солнцу | Сурья Намаскар | уддияна бандха, агнисара крийя, наули | йога 48 минут

1 65%

Уддияна бандха

8 months ago

00:00:40

Уддияна бандха

1 25%

Промо | Техники брюшных манипуляций Наули и Уддияна | Андрей Сидерский

9 months ago

00:02:56

Промо | Техники брюшных манипуляций Наули и Уддияна | Андрей Сидерский

1 31%

Что такое Бандха- Это энергетический замок.

9 months ago

00:23:22

Что такое Бандха- Это энергетический замок.

1 7%

0 Comments

Guest