Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✅ йога для начинающих, полный онлайн курс #йога #бандхи #мудры Мои соц сети ➡️ ➡️ ➡️ ➡️ Бандха переводится с санскрита как замок. Уддияна Бандха - это диафрагменный замок. Выполнение Уддияна Бандхи тонизирует органы брюшной полости и лечит мочеполовую систему, успокаивает ум и даёт большой прилив энергии, так как разжигает элемент огня. Сейчас это упражнение используют и в фитнесе, называя его Вакуум. Смотрите также ролик о Удджайи пранаяме 🔵Принимаю пожертвования на развитие канала

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cDRDM0pwUU5pNmNENUdNWUR3Wmg5ZlEvTXRURkF6RGZxY3BTQzE2TElXTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ВАЖНО ЗАЧИСТКА РОДОВЫХ ПРОГРАММ ПЛАНЕТАРНОГО МАСШТАБА

10 hours ago

00:07:31

ВАЖНО ЗАЧИСТКА РОДОВЫХ ПРОГРАММ ПЛАНЕТАРНОГО МАСШТАБА

1 89%

Йога для похудения (I) за 30 минут Йога для начинающих.

10 hours ago

00:30:03

Йога для похудения (I) за 30 минут Йога для начинающих.

1 25%

Доктор Утин Медитация. Для чего и как. Доктор Утин

10 hours ago

00:58:30

Доктор Утин Медитация. Для чего и как. Доктор Утин

2 94%

3 секрета желаний - что на самом деле вы хотите

10 hours ago

00:15:25

3 секрета желаний - что на самом деле вы хотите

1 23%

Контроль над природнои программои старения. Нинель Блохина

11 hours ago

00:36:12

Контроль над природнои программои старения. Нинель Блохина

1 81%

САДХГУРУ. Разоблачение псевдофилософа и йогина.

11 hours ago

00:15:42

САДХГУРУ. Разоблачение псевдофилософа и йогина.

1 34%

Сопротивление на консультации и вне ее

11 hours ago

00:38:55

Сопротивление на консультации и вне ее

1 60%

Две причины скуки и способ от нее избавиться. Как сделать жизнь интереснои

11 hours ago

00:33:28

Две причины скуки и способ от нее избавиться. Как сделать жизнь интереснои

1 90%

желтый белый синий пост в instagram для личного развития

11 hours ago

00:00:05

желтый белый синий пост в instagram для личного развития

6 8%

ЙОГА НИДРА для глубокого расслабления | ЛУЧШЕ ЧЕМ 4 часа СНА

11 hours ago

00:41:25

ЙОГА НИДРА для глубокого расслабления | ЛУЧШЕ ЧЕМ 4 часа СНА

1 67%

Video by Ulmasyoga - женская йога для здоровья и красоты!

11 hours ago

00:11:21

Video by Ulmasyoga - женская йога для здоровья и красоты!

233 46%

Короткая медитация. Как быстро войти в состояние за пределами ума

11 hours ago

00:06:07

Короткая медитация. Как быстро войти в состояние за пределами ума

1 31%

Йога от сутулости! Раскрытие грудного отдела.

12 hours ago

00:29:12

Йога от сутулости! Раскрытие грудного отдела.

10 73%

Что нужно чтобы сесть на шпагат versaflex Упражнения для развития гибкости картинки

12 hours ago

00:01:42

Что нужно чтобы сесть на шпагат versaflex Упражнения для развития гибкости картинки

1 10%

ЙОГА С АКЦЕНТОМ НА ПОЕЧИ И ГРУДНОЙ ОТДЕЛ

12 hours ago

00:21:53

ЙОГА С АКЦЕНТОМ НА ПОЕЧИ И ГРУДНОЙ ОТДЕЛ

2 89%

Восстановление

13 hours ago

00:26:55

Восстановление

52 75%

Махайог Пайлот Бабаджи и Йогмата Кейко Айкава в Киеве (19 06 22)

13 hours ago

01:16:15

Махайог Пайлот Бабаджи и Йогмата Кейко Айкава в Киеве (19 06 22)

1 11%

Как убрать живот Всего 5 минут в день... Уходит на глазах. Наули..Невероятно! Проверено!

13 hours ago

00:09:52

Как убрать живот Всего 5 минут в день... Уходит на глазах. Наули..Невероятно! Проверено!

1 92%

lv_0_20240914224354.mp4

13 hours ago

00:00:25

lv_0_20240914224354.mp4

31 7%

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! 3 Упражнения

13 hours ago

00:04:41

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! 3 Упражнения

1 77%

Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds

14 hours ago

03:44:42

Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds

1 29%

10 лет в йоге: работа над ошибками. Антон Чудин

14 hours ago

01:15:05

10 лет в йоге: работа над ошибками. Антон Чудин

1 47%

Что такое карма, как исправить карму #shorts

14 hours ago

00:29:57

Что такое карма, как исправить карму #shorts

1 85%

Нечто феноменальное происходит, когда тебе исполняется 33, 42/46, 60

14 hours ago

00:15:20

Нечто феноменальное происходит, когда тебе исполняется 33, 42/46, 60

1 18%

0 Comments

Guest