Передний вис 20 подтягиваний ( Front Lever 20 pull ups )

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Mar 2024

18 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

20 подтягиваний в переднем висе (отжиманий если вам, так удобнее) Техника пока минимальная, но лучше чем в прошлый раз, есть над чем работать. Сложно сказать, есть ли по данному упражнению рекорды какие либо, если вам что-то известно напишите об этом в комментариях, так-же буду рад услышать ваше мнение в комментариях. Даже если я “всё делаю неправильно“ или не “умею“, без разницы, пишите, делитесь.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dEZPeWE3cEQ5dGZDbjltSTRUK3ZqdDhiWHRKRTlwVVdQV0IrWXEyWEpmUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

10 months ago

00:06:51

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

0 32%

Передний вис с весом 10кг. #переднийвис #турник #стронгмен #стронг #тренировка #тренинг

10 months ago

00:00:17

Передний вис с весом 10кг. #переднийвис #турник #стронгмен #стронг #тренировка #тренинг

0 92%

Группа АРИЯ Позади Америка видеоклип

10 months ago

00:03:25

Группа АРИЯ Позади Америка видеоклип

10 28%

Гнусь о холодный металлический прут в аптябре.

10 months ago

00:08:49

Гнусь о холодный металлический прут в аптябре.

7 51%

skoda octavia a5 #shorts

10 months ago

00:00:16

skoda octavia a5 #shorts

0 29%

САМАЯ ПРОСТАЯ ОБУЧАЛКА ПЕРЕДНЕГО ВИСА

10 months ago

00:02:54

САМАЯ ПРОСТАЯ ОБУЧАЛКА ПЕРЕДНЕГО ВИСА

0 19%

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕКОС ТАЗА : БОКОВОЙ, ПЕРЕДНИЙ

10 months ago

00:18:26

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕКОС ТАЗА : БОКОВОЙ, ПЕРЕДНИЙ

0 73%

СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ЛОПАТКИ ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ АНАТОМИЯ, ФУНКЦИИ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

10 months ago

00:06:25

СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ЛОПАТКИ ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ АНАТОМИЯ, ФУНКЦИИ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

3 9%

Передний Вис За 5 Шагов (Быстрее Чем Крис Херия!)

10 months ago

00:01:42

Передний Вис За 5 Шагов (Быстрее Чем Крис Херия!)

2 84%

Хватит выкидывать старые куртки. Сразу 3 идеи их невероятной переделки

10 months ago

00:14:58

Хватит выкидывать старые куртки. Сразу 3 идеи их невероятной переделки

0 36%

AI ЛЕГИОН - Потерянный Между Мирами

11 months ago

00:03:34

AI ЛЕГИОН - Потерянный Между Мирами

0 35%

Трансформация переднего виса 2019 - 2024

11 months ago

00:08:29

Трансформация переднего виса 2019 - 2024

5 43%

Почему ПРОСТО КАЧАТЬ ПРЕСС - НЕ работает

11 months ago

00:01:00

Почему ПРОСТО КАЧАТЬ ПРЕСС - НЕ работает

0 38%

Подтягивания ТОП 8 ошибок начинающих!

11 months ago

00:11:57

Подтягивания ТОП 8 ошибок начинающих!

0 89%

Минусы работы в общепите в МСК и МO | C чем я столкнулся меня кинули на зарплату #общепит#Москва#aMO

11 months ago

00:09:20

Минусы работы в общепите в МСК и МO | C чем я столкнулся меня кинули на зарплату #общепит#Москва#aMO

30 81%

Map18: Nowhere Fast - Three's A Crowd Все секреты

11 months ago

00:16:46

Map18: Nowhere Fast - Three's A Crowd Все секреты

0 56%

кукушка с окровавленным горлом Масаока Сики

11 months ago

00:07:18

кукушка с окровавленным горлом Масаока Сики

0 86%

Почему Я Не Качаю Пресс: Секрет 6 Кубиков

11 months ago

00:12:50

Почему Я Не Качаю Пресс: Секрет 6 Кубиков

0 12%

Совместная тренировка г.

11 months ago

00:21:26

Совместная тренировка г.

0 44%

Выходы на две, бочка, иголочка, подтягивания и плохая попытка на ласточку ноги врозь.

11 months ago

00:04:27

Выходы на две, бочка, иголочка, подтягивания и плохая попытка на ласточку ноги врозь.

13 80%

Песочник как из Pinterest КРЮЧКОМ | Crochet romper

11 months ago

00:54:25

Песочник как из Pinterest КРЮЧКОМ | Crochet romper

4 65%

Фильм с высоким рейтингом сумел затронуть струны души! Приключения, Фантастика. Русский фильм HD

11 months ago

01:26:28

Фильм с высоким рейтингом сумел затронуть струны души! Приключения, Фантастика. Русский фильм HD

1 95%

Сауда бинт Зама | Строительницы Нации - Эпизод 3 | Доктор Хайфа Юнис

12 months ago

00:09:51

Сауда бинт Зама | Строительницы Нации - Эпизод 3 | Доктор Хайфа Юнис

0 79%

Батуми. Это вам не Абхазия! Стоит ли ехать Грузия. Мы в шоке! Цены, обзор, вино, пляжи, еда, 2024

12 months ago

01:21:44

Батуми. Это вам не Абхазия! Стоит ли ехать Грузия. Мы в шоке! Цены, обзор, вино, пляжи, еда, 2024

1 76%

0 Comments

Guest