Guest
Мне 64 года. Всю сознательную жизнь занимаюсь физподготовкой. В молодости занимался спортом, участвовал в соревнованиях и был этим доволен. Когда чувствуешь себя здоровым, отношение к жизни меняется. Хочется жить, чувствовать полезным людям и помогать им. Это мое первое видео, где я показываю себя при выполнении комплекса упражнений “ Прокачка груди и плеч“. В дальнейшем буду показывать комплексы и как их выполняю. Возможно в упражнении что то делаю не правильно, но для меня главное удовольствие которое получаю в занятиях.
