Тренування ДЛЯ СХУДНЕННЯ Перед Сном СПАЛЮЙ Калорії Поки Спиш

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Oct 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

10 хв комплекс пілатесу на все тіло - АКТИВАЦІЯ МЕТАБОЛІЗМУ, АНТИСТРЕС ЕФЕКТ ввечері і шикарне ВІДЧУТТЯ ЛЕГКОСТІ вранці ✅ За тиждень з цим тренуванням мені вдалось схуднути на 1 кг із 2х запланованих. Приєднуйся до мене на наступних 7 днів, результат тобі точно сподобається 😉 P.S. Якщо твоя ціль Схуднення - важливо щоб останній прийом їжі був за 2.5 - 3 год до сну. Таке просте правило допомагає мені тримати вагу під контролем 365 днів на рік👌 Це справді працює! 📌 Ранній доступ до нових тренувань та ексклюзивні опитування: ---------- ⬇ PROGRAM: 0:00 - 0:11 Start ---------- 📩 Контакти: Instagram ⇨ Mail ⇨ @ 🎵 Mузика: Crisologo https:/

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dE5tempiMkVidytiSmdJV2ZIa3ViNHIzT29xQ0ZtMVB1elZSZm1DOTh2RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренування всього тіла: 7 вправ для покращення фізичної форми!

1 week ago

00:19:56

Тренування всього тіла: 7 вправ для покращення фізичної форми!

1 80%

Тренування з гантелями. Тренировка с гантелями

1 week ago

00:04:48

Тренування з гантелями. Тренировка с гантелями

1 6%

SLIMMER LEGS WITHOUT MUSCLE GROWING | Personal workout program

1 week ago

00:13:18

SLIMMER LEGS WITHOUT MUSCLE GROWING | Personal workout program

1 34%

Фитнес тренировка всего тела для женщин после 45 (без прыжков и выпадов) | FULL BODY WORKOUT OVER 45

2 weeks ago

00:37:05

Фитнес тренировка всего тела для женщин после 45 (без прыжков и выпадов) | FULL BODY WORKOUT OVER 45

1 28%

Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман

2 weeks ago

00:10:48

Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман

1 73%

Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО

3 weeks ago

00:18:53

Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО

1 44%

Кардіо на ПРЕС стоячи Фітнес вдома

3 weeks ago

00:15:17

Кардіо на ПРЕС стоячи Фітнес вдома

3 22%

Тонкая талия Оса: упражнения для талии с секретом от Аниты Луценко | результат через 2 недели

3 weeks ago

00:10:06

Тонкая талия Оса: упражнения для талии с секретом от Аниты Луценко | результат через 2 недели

181 78%

Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!!

3 weeks ago

00:08:25

Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!!

33 11%

Идеальная утренняя зарядка и суставная гимнастика от Аниты Луценко

3 weeks ago

00:09:19

Идеальная утренняя зарядка и суставная гимнастика от Аниты Луценко

257 41%

Тренировка на все тело в прямом эфире: Фитнес-встреча с Анитой Луценко

3 weeks ago

00:41:40

Тренировка на все тело в прямом эфире: Фитнес-встреча с Анитой Луценко

104 9%

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

3 weeks ago

00:11:27

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

591 22%

Утренняя зарядка Аниты Луценко | Задорный онлайн фитнес: 9 минут

3 weeks ago

00:08:41

Утренняя зарядка Аниты Луценко | Задорный онлайн фитнес: 9 минут

1 15%

ТОП-10 лучших упражнений с массажным валиком (роликом) - 2021

4 weeks ago

00:11:38

ТОП-10 лучших упражнений с массажным валиком (роликом) - 2021

1 79%

ТОП-7 лучших массажных валиков - какой выбрать

4 weeks ago

00:04:26

ТОП-7 лучших массажных валиков - какой выбрать

1 58%

Фитнес тренировка ПРЕСС ИНТЕНСИВ (интенсивная, можно новичкам) || INTENSE ABS + CORE WORKOUT

1 month ago

00:38:24

Фитнес тренировка ПРЕСС ИНТЕНСИВ (интенсивная, можно новичкам) || INTENSE ABS + CORE WORKOUT

1 83%

Идеальный пресс за 7 минут: 9 упражнений от Аниты Луценко

1 month ago

00:06:47

Идеальный пресс за 7 минут: 9 упражнений от Аниты Луценко

1 70%

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

2 months ago

00:08:39

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

1 74%

ХУЛА-ХУП | Руханка | Мій МЕРЧ в описі

2 months ago

00:02:52

ХУЛА-ХУП | Руханка | Мій МЕРЧ в описі

1 15%

Убрать крылья: лучшие упражнения на трицепс для всех, кто мечтает о красивых руках

2 months ago

00:09:06

Убрать крылья: лучшие упражнения на трицепс для всех, кто мечтает о красивых руках

1 87%

Чи візьмуть тебе в СБУ ФІЗО СБУ | SportUA

2 months ago

00:11:00

Чи візьмуть тебе в СБУ ФІЗО СБУ | SportUA

1 45%

Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря

2 months ago

00:11:26

Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря

11 6%

TGYM - кращий фітнес канал НОГИ, СIДНИЦI, ПРЕС. Силове тренування

2 months ago

01:03:54

TGYM - кращий фітнес канал НОГИ, СIДНИЦI, ПРЕС. Силове тренування

1K 23%

TGYM - кращий фітнес канал СПИНА, РУКИ, ГРУДИ. Силове тренування на 50 хвилин

2 months ago

00:54:47

TGYM - кращий фітнес канал СПИНА, РУКИ, ГРУДИ. Силове тренування на 50 хвилин

462 69%

0 Comments

Guest