Приведение кабеля к тазобедренному суставу - v2

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Закрепив трос в нижнем положении, прикрепите манжету к внутренней стороне лодыжки. Примите нагрузку веса и встаньте боком к тренажеру. Переместите внутреннюю часть ноги к стоячей ноге. Скрестите ногу на несколько градусов и медленно, под контролем, верните ее в исходное положение. Повторите необходимое количество повторений, а затем выполните упражнение другой ногой. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Приведение #Взрослый #Бедра #Независимый #Средний #Тренажер___сопротивление_отягощения #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеление

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d29vaCtJNUpGZUdJeXNVL3B5MkE2UVpzaFdKT2NNQkQ4WlkwSkgyOGhlWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Корабли Северного флота проводят учение по применению высокоточного ракетного оружия в Атлантическом океане

1 week ago

00:00:40

Корабли Северного флота проводят учение по применению высокоточного ракетного оружия в Атлантическом океане

1.8K 61%

Корабли Северного флота проводят учение по применению высокоточного ракетного оружия в Атлантическом океане Разнородная такти

1 week ago

00:00:40

Корабли Северного флота проводят учение по применению высокоточного ракетного оружия в Атлантическом океане Разнородная такти

39 11%

Развитие сети стоматологий: опыт и перспективы | Артём Газаров основатель сети Белая Радуга

1 week ago

00:34:27

Развитие сети стоматологий: опыт и перспективы | Артём Газаров основатель сети Белая Радуга

1 20%

В мелитопольском Дворце культуры железнодорожников в настоящее время проводятся работы по ремонту кровли и фасада здания. Эти ра

2 weeks ago

00:01:29

В мелитопольском Дворце культуры железнодорожников в настоящее время проводятся работы по ремонту кровли и фасада здания. Эти ра

9 46%

В ГРОЗНОМ ПРОВОДИТСЯ МОНИТОРИНГ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КОММЕРЧЕСКИХ ОБЪЕКТОВ

4 weeks ago

00:01:10

В ГРОЗНОМ ПРОВОДИТСЯ МОНИТОРИНГ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КОММЕРЧЕСКИХ ОБЪЕКТОВ

1 83%

Авиация МЧС России принимает участие в поисково-спасательных работах, проводит воздушную разведку местности, наведение поисково

1 month ago

00:00:09

Авиация МЧС России принимает участие в поисково-спасательных работах, проводит воздушную разведку местности, наведение поисково

2 43%

Сегодня во время общегородского оперативного совещания, которое проводится еженедельно совместно со всеми руководителями управля

1 month ago

00:05:00

Сегодня во время общегородского оперативного совещания, которое проводится еженедельно совместно со всеми руководителями управля

15 92%

В рамках подготовки к празднованию Дня Победы, сотрудниками Управления МЖК проводились контрольные обходы адресов проживания ве

1 month ago

00:00:27

В рамках подготовки к празднованию Дня Победы, сотрудниками Управления МЖК проводились контрольные обходы адресов проживания ве

1 73%

Квадратичные формы: метод Лагранжа, присоединенный оператор | 32 | Константин Правдин | ИТМО

1 month ago

01:22:22

Квадратичные формы: метод Лагранжа, присоединенный оператор | 32 | Константин Правдин | ИТМО

1 53%

Министр обороны Израиля проводит экстренное совещание с командным составом Вооруженных сил.

2 months ago

00:00:23

Министр обороны Израиля проводит экстренное совещание с командным составом Вооруженных сил.

24 57%

ЯНДЕКС ТАКСИ КРАСНОДАР // СЛАБАЯ ПЯТНИЦА // 10 ЧАСОВ НА ЛИНИИ //

2 months ago

00:18:06

ЯНДЕКС ТАКСИ КРАСНОДАР // СЛАБАЯ ПЯТНИЦА // 10 ЧАСОВ НА ЛИНИИ //

1 63%

Приведение матрицы в жорданову форму. Присоединенные векторы | 23 | Константин Правдин | ИТМО

2 months ago

01:15:03

Приведение матрицы в жорданову форму. Присоединенные векторы | 23 | Константин Правдин | ИТМО

1 91%

Работы по приведению в порядок общегородских территорий сегодня проводились во всех районах Волгограда

2 months ago

00:02:38

Работы по приведению в порядок общегородских территорий сегодня проводились во всех районах Волгограда

13 66%

Работы по приведению в порядок общегородских территорий сегодня проводились во всех районах Волгограда.

2 months ago

00:02:38

Работы по приведению в порядок общегородских территорий сегодня проводились во всех районах Волгограда.

2.6K 91%

В Самаре проводят работы по приведению в порядок рекламных сооружений

2 months ago

00:02:06

В Самаре проводят работы по приведению в порядок рекламных сооружений

16 76%

Обострение обстановки на Ближнем Востоке что известно к этому часу: Миристр обороны Галан проводит экстренное совещание с ко

2 months ago

00:00:24

Обострение обстановки на Ближнем Востоке что известно к этому часу: Миристр обороны Галан проводит экстренное совещание с ко

7 58%

В Калуге стартовал месячник благоустройства. Он проводится ежегодно после схождения снежного покрова в период подготовки к летне

2 months ago

00:01:11

В Калуге стартовал месячник благоустройства. Он проводится ежегодно после схождения снежного покрова в период подготовки к летне

5 93%

Владивостокцы вышли на субботники. Акции по наведению чистоты и порядка проводят сегодня в разных районах города

2 months ago

00:01:59

Владивостокцы вышли на субботники. Акции по наведению чистоты и порядка проводят сегодня в разных районах города

7 67%

Доступ в интернет заблокирован или не удается получить доступ к сайту

3 months ago

00:13:17

Доступ в интернет заблокирован или не удается получить доступ к сайту

1 70%

В Азове проводится ремонт дорог

3 months ago

00:01:23

В Азове проводится ремонт дорог

219 14%

Приведение заплечиков кабельного станка

3 months ago

00:00:14

Приведение заплечиков кабельного станка

1 61%

Приведение плеча с подъемом ног - тросовый тренажер

3 months ago

00:00:11

Приведение плеча с подъемом ног - тросовый тренажер

2 86%

Сопротивление приведению плеча (кабельная машина)

3 months ago

00:00:10

Сопротивление приведению плеча (кабельная машина)

1 64%

Приведение тазобедренного сустава кабельного аппарата (с опорой)

3 months ago

00:00:20

Приведение тазобедренного сустава кабельного аппарата (с опорой)

1 10%

0 Comments

Guest