Тренировка на все тело за 6 минут. Упражнения из йоги.

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Sep 2024

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Короткий отрывок из практики йоги, который прорабатывает все тело. Идеально подходит для утра, чтобы пробудить все тело. — Меня зовут Александр. Я преподаватель йоги, фитнес тренер, бодибилдер, специалист системы дизайн человека. Каждые пн/ср/сб в 6:30 мск проходит групповая онлайн практика йоги за донейшн. Присоединиться можно по ссылке: Также ко мне можно прийти на индивидуальные занятия и на месячное наставничество (здоровье, отношения, самопознание). По всем вопросам писать сюда:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d1hpTXRPUWFZUG9mVUgwYzZEUjZ2aEtDbWYzSXgrVXFTekRwWHI4akRUVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НЕЙРОГИМНАСТИКА для мозга Асинхронные упражнения двумя руками для улучшения памяти и внимания

13 minutes ago

00:00:25

НЕЙРОГИМНАСТИКА для мозга Асинхронные упражнения двумя руками для улучшения памяти и внимания

1 41%

Уроки стретчинга в спб Как научиться делать шпагат растяжку

16 minutes ago

00:01:42

Уроки стретчинга в спб Как научиться делать шпагат растяжку

1 71%

Спорт ВКурсе

16 minutes ago

00:00:05

Спорт ВКурсе

1 64%

Рррррродненькие вы мои_упражнение для взаимодействия со страхом

20 minutes ago

00:00:34

Рррррродненькие вы мои_упражнение для взаимодействия со страхом

1 78%

Теннисные сборы для любителей Турция и Дубай.

21 minute ago

00:01:00

Теннисные сборы для любителей Турция и Дубай.

2 90%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

29 minutes ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 41%

Корешки, а не вершки_упражнение для взаимодействия со страхом

35 minutes ago

00:00:37

Корешки, а не вершки_упражнение для взаимодействия со страхом

2 50%

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

44 minutes ago

00:07:22

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

1 39%

Хатха Йога | Силовая Йога | Тренировка На Всё Тело | Продвинутый уровень | 40 минут

45 minutes ago

00:39:41

Хатха Йога | Силовая Йога | Тренировка На Всё Тело | Продвинутый уровень | 40 минут

1 25%

Виньяса йога | Тренировка на все тело | Красота и здоровье | 30 минут

47 minutes ago

00:34:30

Виньяса йога | Тренировка на все тело | Красота и здоровье | 30 минут

1 52%

Хатха йога | Силовая йога | Тренировка на все тело | 50 минут

48 minutes ago

00:49:03

Хатха йога | Силовая йога | Тренировка на все тело | 50 минут

1 95%

Hot news

53 minutes ago

00:00:14

Hot news

2 34%

Военный жим штанги лёжа 117,56

53 minutes ago

00:01:00

Военный жим штанги лёжа 117,56

1 39%

Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза , протрузии, спазма, и не только.

54 minutes ago

00:12:07

Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза , протрузии, спазма, и не только.

1 32%

Простые физические упражнения дома для пенсионеров

58 minutes ago

00:02:04

Простые физические упражнения дома для пенсионеров

1 87%

ALENA LUBIMOVA АСМРМАССАЖ ШЕИ / ВДОВЬЕГО ГОРБА ОТ ТРЕШ МАСТЕРА

59 minutes ago

00:30:59

ALENA LUBIMOVA АСМРМАССАЖ ШЕИ / ВДОВЬЕГО ГОРБА ОТ ТРЕШ МАСТЕРА

10 28%

Упражнения для щитовидной железы помогут даже при узлах и гипотериозе!

1 hour ago

00:19:53

Упражнения для щитовидной железы помогут даже при узлах и гипотериозе!

1 64%

Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой

1 hour ago

00:01:53

Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой

3 9%

Тест на возраст вашего мозга: склонны ли вы к деменции #здоровье #упражнения #полезно #советы #мозг

1 hour ago

00:00:26

Тест на возраст вашего мозга: склонны ли вы к деменции #здоровье #упражнения #полезно #советы #мозг

1 90%

Укрепи плечи за несколько минут: упражнение для всех! Простое, но эффективное упражнение с резинкой для укрепления плечь

1 hour ago

00:01:32

Укрепи плечи за несколько минут: упражнение для всех! Простое, но эффективное упражнение с резинкой для укрепления плечь

4 48%

Упражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса. Му Юйчунь . Остеохондроз.

1 hour ago

00:23:53

Упражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса. Му Юйчунь . Остеохондроз.

1 38%

Решение задач на Буферные растворы

1 hour ago

00:07:41

Решение задач на Буферные растворы

2 39%

лутшие упражнения на контроль мяча

1 hour ago

00:00:12

лутшие упражнения на контроль мяча

1 70%

ЗАБУДЬ ПРО СКОВАННОСТЬ В СПИНЕ. ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ

1 hour ago

00:04:22

ЗАБУДЬ ПРО СКОВАННОСТЬ В СПИНЕ. ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ

13 48%

0 Comments

Guest