Техника выполнения становой тяги от Владимира Бондаренко, легенды пауэрлифтинга

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сходили в зал с Владимиром Бондаренко, заслуженным мастером спорта по пауэрлифтингу. В видео разбор техники выполнения одного из самых травмоопасных и одновременно полезных силовых упражнений. Вы узнаете: Как правильно подходить к штанге. Различные техники выполнения, особенности каждой. Варианты хвата: как держать гриф при разных тренировочных весах. Разбор распространенных ошибок.. Кстати, Владимир не только мой хороший друг, но и один из тренеров проекта BIOTROPIKA , над которым мы сейчас активно работаем вместе с командой. Мой Инстаграм: Официальный сайт: Вконтакте: Фейсбук: Телеграмм канал:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d1ZpN25XTVUxRVRPUXg3SmQ1K3UxekJ3S1l5NkNPSHRMMEQ2UlR1NzFSZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Энергостанции в наших клетках. Митохондрии Гармония и Биорезонанс Игорь Биопатриот и Юрий Лир Лучшее

3 hours ago

00:31:23

Энергостанции в наших клетках. Митохондрии Гармония и Биорезонанс Игорь Биопатриот и Юрий Лир Лучшее

6 61%

Приседание на одной ноге с поддержкой.

5 hours ago

00:01:26

Приседание на одной ноге с поддержкой.

3 28%

ВОЕНКОР Z | СВО | V | РФ | Новости

5 hours ago

00:01:10

ВОЕНКОР Z | СВО | V | РФ | Новости

23 35%

Павлопосадские платки шерсть Павлодарский платок

10 hours ago

00:01:11

Павлопосадские платки шерсть Павлодарский платок

1 49%

News365 важное ежедневно

10 hours ago

00:00:44

News365 важное ежедневно

1 30%

Хатха-йога и Сурья Намаскар. Александр Дувалин

10 hours ago

01:15:43

Хатха-йога и Сурья Намаскар. Александр Дувалин

1.1K 93%

Возможные варианты заданий, на практическом экзамене на права, на улице Маршала Прошлякова. 2 часть. 15 ноября 2024 год.

12 hours ago

00:25:17

Возможные варианты заданий, на практическом экзамене на права, на улице Маршала Прошлякова. 2 часть. 15 ноября 2024 год.

255 48%

Мастер-класс Сувенир из природных материалов

13 hours ago

00:29:13

Мастер-класс Сувенир из природных материалов

23 77%

Бокал для коньяка Скорпион

13 hours ago

00:00:58

Бокал для коньяка Скорпион

31 29%

Около 70 единиц техники и более 100 сотрудников городского Управления по дорожному хозяйству и благоустройству вышли на улицы Ни

13 hours ago

00:01:17

Около 70 единиц техники и более 100 сотрудников городского Управления по дорожному хозяйству и благоустройству вышли на улицы Ни

1 35%

Монтаж обрабатывающего центра FH-100P 42 тонны.

13 hours ago

00:02:24

Монтаж обрабатывающего центра FH-100P 42 тонны.

20 83%

Мастер-класс Волшебная мастерская

14 hours ago

00:34:39

Мастер-класс Волшебная мастерская

32 31%

Бокал для коньяка Соколиная охота

14 hours ago

00:00:58

Бокал для коньяка Соколиная охота

38 43%

Производственные мощности Авангард: обзор оборудования

16 hours ago

00:01:51

Производственные мощности Авангард: обзор оборудования

1 31%

Клип @danonsport

16 hours ago

00:00:33

Клип @danonsport

1 42%

REDSTAR 2300GT: мощь и надежность в каждом движении

17 hours ago

00:03:41

REDSTAR 2300GT: мощь и надежность в каждом движении

10 15%

Двухкомнатная квартира, Краснообск, ЖК Бавария, 7-й микрорайон. Агентство недвижимости ЖИЛФОНД.

18 hours ago

00:01:59

Двухкомнатная квартира, Краснообск, ЖК Бавария, 7-й микрорайон. Агентство недвижимости ЖИЛФОНД.

3 59%

Соревнование жаток Zaffrani и Falcon

18 hours ago

00:02:22

Соревнование жаток Zaffrani и Falcon

34 36%

Шелковые платки минск Павлопосадский платок гжель

21 hour ago

00:01:32

Шелковые платки минск Павлопосадский платок гжель

3 14%

Урок 46. Йога для начинающих: от приветствия Солнцу до расслабления (60 мин)

1 day ago

00:02:20

Урок 46. Йога для начинающих: от приветствия Солнцу до расслабления (60 мин)

26 92%

БРЛ Техника материализации и реализации Желаний. Автор Юрий Лымар

1 day ago

10:54:29

БРЛ Техника материализации и реализации Желаний. Автор Юрий Лымар

2 81%

ИВАНОВСКИЕ ПЛАТКИ ПЛАТКИ НА ГОЛОВУ ЗИМНИЕ

1 day ago

00:01:11

ИВАНОВСКИЕ ПЛАТКИ ПЛАТКИ НА ГОЛОВУ ЗИМНИЕ

7 25%

День мастера это праздник, который с 2015 года отмечается в Белгородской области 14 ноября, в день памяти братьев-чудотворцев

1 day ago

00:01:25

День мастера это праздник, который с 2015 года отмечается в Белгородской области 14 ноября, в день памяти братьев-чудотворцев

1 55%

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 14 ноября 2024 г

1 day ago

00:04:55

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 14 ноября 2024 г

3.6K 19%

0 Comments

Guest