30-минутная тренировка пилатес для ягодиц - Низкоударная, без снаряжения, без нагрузки на колени. 30 min BUBBLE BUTT Pilates Workout | Low Impact, No Equipment, Knee Friendly

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Apr 2021

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d0hqcTFzR0JKRzhjM1pGZUF2bHhneTZhKzFhZ0xxeFZUL3Jxc1crR2JNaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка #2Чувствую себя героем этого дняУспела и разминку и заминку сделать, тренировку от ИИ, гантели взяла 2 кг, на тр

2 days ago

00:00:19

Тренировка #2Чувствую себя героем этого дняУспела и разминку и заминку сделать, тренировку от ИИ, гантели взяла 2 кг, на тр

209 71%

EMOM (Интервальная тренировка): 150 выходов силой за 30 минут

3 days ago

00:13:56

EMOM (Интервальная тренировка): 150 выходов силой за 30 минут

782 63%

аэробные-слайды

3 days ago

00:00:12

аэробные-слайды

1 34%

Хлоя Тинг. Интенсивная кардио тренировка на все тело

5 days ago

00:31:13

Хлоя Тинг. Интенсивная кардио тренировка на все тело

388 89%

ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦА практика йоги на 30 минут

5 days ago

00:31:58

ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦА практика йоги на 30 минут

17 45%

Качалка | Тренажерный зал

7 days ago

00:00:35

Качалка | Тренажерный зал

94 91%

Инструкция по использованию виброплатформы FitnessBoard от Gezatone

1 week ago

00:01:57

Инструкция по использованию виброплатформы FitnessBoard от Gezatone

154 58%

Завтрак со звездой Костя Цзю: 600 ударов за минуту

1 week ago

00:47:04

Завтрак со звездой Костя Цзю: 600 ударов за минуту

16.2K 63%

Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!

1 week ago

00:06:05

Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!

2.6K 13%

ТОП 6 упражнений на ЯГОДИЦЫ / Тренировка ДОМА на попу за 12 минут

1 week ago

00:12:05

ТОП 6 упражнений на ЯГОДИЦЫ / Тренировка ДОМА на попу за 12 минут

6.9K 45%

День рождения в стиле Brawl Stars

1 week ago

00:00:52

День рождения в стиле Brawl Stars

10 16%

Как избавиться от головной боли за 5 минут Эти простые упражнения помогают при мигрени

1 week ago

00:18:31

Как избавиться от головной боли за 5 минут Эти простые упражнения помогают при мигрени

9.5K 44%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

2 weeks ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

2 35%

Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.

2 weeks ago

00:43:16

Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.

10 50%

ШАГАЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЗА 30 МИНУТ. ШАГАЕМ ДОМА.

2 weeks ago

00:22:54

ШАГАЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЗА 30 МИНУТ. ШАГАЕМ ДОМА.

418 34%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

2 weeks ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 21%

Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!

2 weeks ago

00:05:29

Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!

1 11%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

2 weeks ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 48%

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

2 weeks ago

00:07:48

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

1 12%

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

2 weeks ago

03:44:15

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

1 79%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

2 weeks ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 95%

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

2 weeks ago

00:11:53

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

1 12%

30-минутная тренировка для пресса и ягодиц

2 weeks ago

00:30:04

30-минутная тренировка для пресса и ягодиц

10.5K 40%

ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

2 weeks ago

00:10:09

ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

1 17%

0 Comments

Guest