РЫБНОЕ СУФЛЕ С КАБАЧКАМИ КБЖУ: 107.4/14.3/4.8/1.4 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: филе красной рыбы - 300гр

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Oct 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

РЫБНОЕ СУФЛЕ С КАБАЧКАМИ КБЖУ: 107.4/14.3/4.8/1.4 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: филе красной рыбы - 300гр яйцо - 1шт кабачки - 150гр соль, перец - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Разогреваем духовку до 180 градусов. Пюрируем блендером рыбное филе и яйцо, добавляем специи по вкусу. Если получается слишком густая консистенция добавьте немного воды (30-50мл). Натираем или нарезаем кабачки маленькими кусочками, вмешиваем в фарш. Выкладываем полученное суфле-фарш в форму. Можно делать в небольших маленьких формах, можно в одной большой. Запекаем 30-40 минут (в зависимости от размера формы). Перед подачей можно украсить икрой по желанию. Автор: natali_makienko Канал “ПП замены/Худеем вкусно“ #яйцо #форма #рыба #кабачки #горячееблюдо Подробнее:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d014QnRZVkZETWZQU01sbFF3M3hZUFhDOGxhODZ0YWpCNkIzbVFScUFDUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Японские оладьи/суфле . ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ.

3 weeks ago

00:07:38

Японские оладьи/суфле . ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ.

1 5%

Самый НЕЖНЫЙ Омлет суфле без молока.Раскрываю секреты приготовления Удивите себя

3 weeks ago

00:04:14

Самый НЕЖНЫЙ Омлет суфле без молока.Раскрываю секреты приготовления Удивите себя

1 66%

Воздушные ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ как суфле Чизкейк с творогом Без разрыхлителя, минимум муки Люда Изи Кук

3 weeks ago

00:05:57

Воздушные ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ как суфле Чизкейк с творогом Без разрыхлителя, минимум муки Люда Изи Кук

1 17%

Кулинария. Моя поваренная книга рецептов

3 weeks ago

00:00:26

Кулинария. Моя поваренная книга рецептов

172 21%

Упрощенное МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2024 из 11 рецептов Новогодний стол 2024! Новогоднее меню 2024

3 weeks ago

00:29:01

Упрощенное МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2024 из 11 рецептов Новогодний стол 2024! Новогоднее меню 2024

1 95%

Меню на день из 5 блюд для диеты № 1 и № 5 по Певзнеру.. При гастрите, язве желудка

3 weeks ago

00:08:38

Меню на день из 5 блюд для диеты № 1 и № 5 по Певзнеру.. При гастрите, язве желудка

1 64%

Рыбная суфле запеканка просто тает во рту

3 weeks ago

00:00:26

Рыбная суфле запеканка просто тает во рту

27.4K 68%

Закрутки и Заготовки | Рецепты

1 month ago

00:00:49

Закрутки и Заготовки | Рецепты

2.2K 23%

Тыквенная икра с кабачком! Вкус осени!

1 month ago

00:06:36

Тыквенная икра с кабачком! Вкус осени!

1 80%

Кухня VITA в гостях у Евгения Воловича! Рыба под сыром с грибным суфле.

1 month ago

00:19:53

Кухня VITA в гостях у Евгения Воловича! Рыба под сыром с грибным суфле.

959 87%

День № 1. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.

1 month ago

00:12:13

День № 1. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.

1 91%

ДИЕТИЧЕСКОЕ РЫБНОЕ СУФЛЕ из хека, нежное и воздушное

2 months ago

00:04:47

ДИЕТИЧЕСКОЕ РЫБНОЕ СУФЛЕ из хека, нежное и воздушное

1 12%

За уши не оттащишь, так вкусно! Вкусный УЖИН или ОБЕД - суфле из рыбы в мультиварке! Лучший РЕЦЕПТ

2 months ago

00:02:56

За уши не оттащишь, так вкусно! Вкусный УЖИН или ОБЕД - суфле из рыбы в мультиварке! Лучший РЕЦЕПТ

5 80%

Бешамель - король соусов родом из Франции!Но, оказывается, его родина в Италии

2 months ago

00:03:00

Бешамель - король соусов родом из Франции!Но, оказывается, его родина в Италии

317 55%

Быстрая Вкусняшка из печени к Ужину! Такую любят Все!

2 months ago

00:01:51

Быстрая Вкусняшка из печени к Ужину! Такую любят Все!

1 74%

Рыба По-Польски ! Очень Популярное и Многими Любимое Рыбное Блюдо !

3 months ago

00:03:35

Рыба По-Польски ! Очень Популярное и Многими Любимое Рыбное Блюдо !

1 91%

Рыбное суфле , нежное можно детям с года

3 months ago

00:00:49

Рыбное суфле , нежное можно детям с года

1 21%

рыбное суфле и ребёнку и детнку

3 months ago

00:00:21

рыбное суфле и ребёнку и детнку

1 69%

РЫБНОЕ СУФЛЕ для малышеи

3 months ago

00:00:08

РЫБНОЕ СУФЛЕ для малышеи

38.5K 60%

Рыбные брикеты в духовке! Вкусная идея без заморочек!!

3 months ago

00:04:27

Рыбные брикеты в духовке! Вкусная идея без заморочек!!

1 8%

Баклажан: рецепты, кулинария

3 months ago

00:00:49

Баклажан: рецепты, кулинария

2.1K 32%

Божественная Рыба! 7 ЛУЧШИХ Рецептов На Ужин! Худей Вкусно!

4 months ago

00:08:33

Божественная Рыба! 7 ЛУЧШИХ Рецептов На Ужин! Худей Вкусно!

202 37%

Как Похудеть Бери Готовый Рацион Питания 1400 кКал на 3 Дня! Стул трансформер Кузя #похудениеonline

4 months ago

00:12:26

Как Похудеть Бери Готовый Рацион Питания 1400 кКал на 3 Дня! Стул трансформер Кузя #похудениеonline

105 49%

Простое меню на один день #ппрецепты рыбный день Четверг

4 months ago

00:38:59

Простое меню на один день #ппрецепты рыбный день Четверг

1 26%

0 Comments

Guest