Практика расслабления || Как расслабиться и привести себя в состояние спокойствия? В этом видео я поделюсь с вами практикой, которая поможет расслабиться и привести себя в состояние спокойствия. С помощью данной техники вы сможете расслабиться, успокоить нервную систему, понизить уровень тревожности, снять накопившийся стресс и улучшить настроение. ______________________________ Смотрите мои видео, подписывайтесь на канал, ставьте лайки, нажимайте на колокольчик. И пишите в комментариях под этим видео 👇👇👇 свои вопросы, на которые я буду отвечать в своих следующих видео. 🛎Подписывайтесь на мой канал: 🛎Подписаться на мои соцсети: ↗VK: ↗FB: ↗Instagram: ↗Лаборатория знаний/личный блог: ↗Группа “Обучение психологии“ в vk: ↗Группа “Созвездие Семьи“ (полевые процессы, расстановки онлайн): ↗Страница в Fb “Обучение психологии“: 🔹Записаться на консультацию: 🔸История Алеси Шандро: 🔸Клиентские случаи, отзывы и результаты: 🔸Ссылки на обучающие программы 👇: ↗Курс “Восстановление Поля“: ↗Курс “Выход из Сценария“: ______________________________ #расслабление #техникарасслабления #релакс #релаксация #женскоесостояние #ресурсноесостояние #какснятьтревогу #какуспокоитьнервы #медитаци #страхи #фобии #паническиеатаки #тревога #cтрессы #переживания #душевныепереживания #lдушевныестрадания #душевнаяболь #психологонлайн #расстановкионлайн #системныерасстановки #психологическиетехники #рпт #метафорическиекарты #психологическиепрактики #демосессии #открытаясессияпсихолога #психологическаясессия #открытаяпсихологическаясессия #полевыепроцессы #консультацияпсихолога #психологияличности #психология #психологияотношений #жизненныйсценарий #судьбачеловека #жизненныйпуть #восстановлениеполя #выходизсценария #мнениепсихолога #АлесяШандро
Hide player controls
Hide resume playing