Объясняю что делать если болит поясница при наклонах вперед!💡 На случай блокировки YouTube подпишись👇чтобы не потеряться: 👉Telegram: 👉ТикТок: @ 👉Яндекс Дзен: 👉Вконтакте - 👉Рутуб: 👉Инстаграм: ОПИСАНИЕ КАНАЛА: ✓ Практический канал по йога-терапии. ✓ Адекватный и здоровый подход к йоге ✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только. ✓ Доступные упражнения и последовательности. ✓ Йога как наука, йога-терапия как путь к здоровью. АВТОР КАНАЛА - ПАВЕЛ БАРСУКОВ. ► Специалист по адаптивной физической культуре (АФК) (Государственный диплом АНО ДПО “ИТСО”) ► Сертифицированный йога-терапевт (АНО ДПО “Институт Традиционных
Hide player controls
Hide resume playing