Пилатес после родов

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Jun 2024

126 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мягкая тренировка для мам после родов на любом сроке - включаем диафрагму с помощью прикосновений - активируем мышцы живота через дыхание - мягко расшевеливаем таз и поясницу

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cmtId3hiZFZEZFNMR3Fhek0xaUlUdjNjcUxvdWVUeFV4WWF2cEhpNy9JOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

4 hours ago

00:06:22

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

1 48%

Тренировка с гантелями на все тело: руки, ягодицы, пресс, спина.

14 hours ago

00:25:20

Тренировка с гантелями на все тело: руки, ягодицы, пресс, спина.

1 34%

Нейро зарядка в прямом эфире | 16-й урок

1 day ago

01:09:27

Нейро зарядка в прямом эфире | 16-й урок

1 40%

НЕЙРО зарядка в прямом эфире | 15-й урок

1 day ago

00:55:30

НЕЙРО зарядка в прямом эфире | 15-й урок

1 15%

Пилатес для свободной шеи Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут

2 days ago

00:28:50

Пилатес для свободной шеи Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут

2 41%

Если для вас важен результат, максимальное внимание и помощь тренера по конкретным телесным задачам, то приглашаем вас на персон

3 days ago

00:00:39

Если для вас важен результат, максимальное внимание и помощь тренера по конкретным телесным задачам, то приглашаем вас на персон

10 63%

Против варикоза

3 days ago

00:10:40

Против варикоза

3.9K 74%

Вечерняя йога в постелиРасслабление перед сном. ИНЬ ЙОГА для начинающих и медитация с кристаллами

5 days ago

00:17:31

Вечерняя йога в постелиРасслабление перед сном. ИНЬ ЙОГА для начинающих и медитация с кристаллами

1 95%

Пилатес в фитнес-клубе Стимул

6 days ago

00:00:51

Пилатес в фитнес-клубе Стимул

303 8%

Стретчинг с фитболом разминаем и растягиваем все тело Перепубликация

1 week ago

00:28:56

Стретчинг с фитболом разминаем и растягиваем все тело Перепубликация

1 30%

IMSA Michelin Pilot Challenge Series 2 часа на машине Бонда

1 week ago

02:30:58

IMSA Michelin Pilot Challenge Series 2 часа на машине Бонда

1 6%

Причины усталости!

1 week ago

00:09:39

Причины усталости!

43 42%

15 Вытяжение шеи Оригинальная последовательность 34 упражнения Пилатеса New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:02:17

15 Вытяжение шеи Оригинальная последовательность 34 упражнения Пилатеса New4Body Надя Жук720p

3 37%

13 Удар одной ногой Оригинальная последовательность 34 упражнения Пилатеса New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:02:44

13 Удар одной ногой Оригинальная последовательность 34 упражнения Пилатеса New4Body Надя Жук720p

1 87%

14 Двойной удар Оригинальная последовательность 34 упражнения Пилатеса New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:02:34

14 Двойной удар Оригинальная последовательность 34 упражнения Пилатеса New4Body Надя Жук720p

1 11%

16 Ножницы Оригинальная последовательность 34 упражнения Джозефа Пилатеса New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:01:44

16 Ножницы Оригинальная последовательность 34 упражнения Джозефа Пилатеса New4Body Надя Жук720p

1 20%

17 Велосипед Оригинальная последовательность 34 упражнения Джозефа Пилатеса New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:02:50

17 Велосипед Оригинальная последовательность 34 упражнения Джозефа Пилатеса New4Body Надя Жук720p

1 36%

18 Плечевой мост Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:04:31

18 Плечевой мост Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 60%

20Раскладной нож Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:02:07

20Раскладной нож Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 80%

21Боковой удар Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:02:22

21Боковой удар Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 8%

22Клоун Оригинальная последовательность Джозефа Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:02:25

22Клоун Оригинальная последовательность Джозефа Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 48%

23 Вращение бёдрами Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:01:59

23 Вращение бёдрами Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 13%

24 Плаванье Оригинальная последовательность Джозефа Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:02:03

24 Плаванье Оригинальная последовательность Джозефа Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 21%

25 Планка Оригинальная последовательность Джозефа Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 week ago

00:01:33

25 Планка Оригинальная последовательность Джозефа Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 79%

0 Comments

Guest