Утренняя тренировка дома.

Друзья! Хочу показать вам свою утреннюю зарядку, тренировку, называть можно по разному. Суть одна. Я хочу найти своих единомышленников, поэтому я выкладываю посты в соц сетях. Если кому то откликается то что я делаю и вы можете дополнить или желаете спросить что-то у меня, то пишите мне. Будем общаться на интересные темы. В этой тренировке я показал: -скакалки; -работу с легкими гантелями; -файт-бол; -грушу на резинке; -работу по мешку; -бонусом показал что делать когда свело булки 😂