Фитнес-реалити UPGRADE. Техника выполнения упражнения Подтягивания в гравитроне.

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Sep 2015

197 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня тренер фитнес-реалити “UPGRADE“ Эльвира поделится информацией по правильной технике выполнения упражнения “Подтягивания в гравитроне“. Это упражнение сделает вашу спину сильнее, а проработанные мышцы спины визуально сужают талию! Поэтому, не стоит бояться тренировать всё тело! Присоединяйся к нашему движению #Upgrade_fitness: Мы будем очень рады видеть тебя в нашей группе вк: ❤ И на нашем канале youtube: (UpGrade Fitness) ❤

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ckczUHJnSURId01BMU5nZWR1bFp6WFlCR093NW5ObHhnSDZDWjYvVTV5ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

2 серия. Новый сезон. Маша.

2 years ago

00:35:41

2 серия. Новый сезон. Маша.

1 37%

Фитнес-реалити UPGRADE. Влог от участниц: Примерка одежды До и после.

9 years ago

00:03:41

Фитнес-реалити UPGRADE. Влог от участниц: Примерка одежды До и после.

223 34%

Фитнес-реалити UPGRADE 9 выпуск. Результаты трёх месяцев похудения. Что стало с участниками

9 years ago

00:19:58

Фитнес-реалити UPGRADE 9 выпуск. Результаты трёх месяцев похудения. Что стало с участниками

362 61%

Фитнес-реалити UPGRADE 8 выпуск. Vlog от участников Целый день жизни + тренировка.

9 years ago

00:17:04

Фитнес-реалити UPGRADE 8 выпуск. Vlog от участников Целый день жизни + тренировка.

272 83%

Фитнес-реалити UPGRADE. Техника выполнения упражнения Подтягивания в гравитроне.

9 years ago

00:02:24

Фитнес-реалити UPGRADE. Техника выполнения упражнения Подтягивания в гравитроне.

197 59%

Фитнес-реалити UPGRADE. Техника выполнения упражнения Гиперэкстензия с круглой спиной.

9 years ago

00:02:42

Фитнес-реалити UPGRADE. Техника выполнения упражнения Гиперэкстензия с круглой спиной.

160 78%

Фитнес-реалити UPGRADE Рубрика Советы тренера. Про протеин и восстановление мышц.

9 years ago

00:01:22

Фитнес-реалити UPGRADE Рубрика Советы тренера. Про протеин и восстановление мышц.

91 16%

Фитнес-реалити UPGRADE 7 выпуск. Результаты конкурса похудения.

9 years ago

00:07:04

Фитнес-реалити UPGRADE 7 выпуск. Результаты конкурса похудения.

433 18%

Фитнес-реалити UPGRADE 6 выпуск. Тренировка ягодиц на жиросжигание и тренинг грудь-плечи.

9 years ago

00:12:50

Фитнес-реалити UPGRADE 6 выпуск. Тренировка ягодиц на жиросжигание и тренинг грудь-плечи.

439 64%

Фитнес-реалити UPGRADE 5 выпуск. Разбор полётов и задания для участников.

9 years ago

00:29:03

Фитнес-реалити UPGRADE 5 выпуск. Разбор полётов и задания для участников.

314 77%

Фитнес-реалити UPGRADE 4 выпуск. Результаты за месяц и кардио-тренировки.

9 years ago

00:12:51

Фитнес-реалити UPGRADE 4 выпуск. Результаты за месяц и кардио-тренировки.

475 70%

Фитнес-реалити UPGRADE 3 выпуск. О прогрессе участников и потере мотивации.

9 years ago

00:14:18

Фитнес-реалити UPGRADE 3 выпуск. О прогрессе участников и потере мотивации.

279 73%

Фитнес-реалити UPGRADE 2 выпуск. Разбираем питание и тренировки участников.

9 years ago

00:13:16

Фитнес-реалити UPGRADE 2 выпуск. Разбираем питание и тренировки участников.

543 14%

Фитнес-реалити UPGRADE 1 выпуск. Знакомство с тренерами и участниками.

9 years ago

00:11:53

Фитнес-реалити UPGRADE 1 выпуск. Знакомство с тренерами и участниками.

821 30%

Фитнес-реалити 'UpGrade'. Приглашение на кастинг.

9 years ago

00:01:06

Фитнес-реалити 'UpGrade'. Приглашение на кастинг.

106 51%

Фитнес-реалити UpGrade - Приглашение на кастинг

9 years ago

00:01:06

Фитнес-реалити UpGrade - Приглашение на кастинг

248 47%

0 Comments

Guest