Фитнес-реалити UPGRADE Рубрика Советы тренера. Про протеин и восстановление мышц.

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Sep 2015

91 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В нашей новой рубрике мы будем делиться с вами ответами на вопросы, которые волнуют многих начинающих спортсменов. Сегодня Эльвира и Богдан расскажут о протеине и о том, как лучше расслабить мышцы после силовой тренировки. Если ты хочешь, чтобы тренера ответили на вопрос, интересующий именно тебя, пиши его в нашей группе: ❤ в теме , и в следующих выпусках ты обязательно увидишь видеоответ ? И, конечно подписывайся на наш канал: (UpGrade Fitness) ❤

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T01OaEN0OVM3OFdvTDk4MzNUTDNpNHJkTVl6MEtzZmtMQTRlWmFNbk5iST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

2 серия. Новый сезон. Маша.

2 years ago

00:35:41

2 серия. Новый сезон. Маша.

1 11%

Фитнес-реалити UPGRADE. Влог от участниц: Примерка одежды До и после.

9 years ago

00:03:41

Фитнес-реалити UPGRADE. Влог от участниц: Примерка одежды До и после.

223 80%

Фитнес-реалити UPGRADE 9 выпуск. Результаты трёх месяцев похудения. Что стало с участниками

9 years ago

00:19:58

Фитнес-реалити UPGRADE 9 выпуск. Результаты трёх месяцев похудения. Что стало с участниками

362 71%

Фитнес-реалити UPGRADE 8 выпуск. Vlog от участников Целый день жизни + тренировка.

9 years ago

00:17:04

Фитнес-реалити UPGRADE 8 выпуск. Vlog от участников Целый день жизни + тренировка.

272 85%

Фитнес-реалити UPGRADE. Техника выполнения упражнения Подтягивания в гравитроне.

9 years ago

00:02:24

Фитнес-реалити UPGRADE. Техника выполнения упражнения Подтягивания в гравитроне.

197 33%

Фитнес-реалити UPGRADE. Техника выполнения упражнения Гиперэкстензия с круглой спиной.

9 years ago

00:02:42

Фитнес-реалити UPGRADE. Техника выполнения упражнения Гиперэкстензия с круглой спиной.

160 53%

Фитнес-реалити UPGRADE Рубрика Советы тренера. Про протеин и восстановление мышц.

9 years ago

00:01:22

Фитнес-реалити UPGRADE Рубрика Советы тренера. Про протеин и восстановление мышц.

91 13%

Фитнес-реалити UPGRADE 7 выпуск. Результаты конкурса похудения.

9 years ago

00:07:04

Фитнес-реалити UPGRADE 7 выпуск. Результаты конкурса похудения.

433 74%

Фитнес-реалити UPGRADE 6 выпуск. Тренировка ягодиц на жиросжигание и тренинг грудь-плечи.

9 years ago

00:12:50

Фитнес-реалити UPGRADE 6 выпуск. Тренировка ягодиц на жиросжигание и тренинг грудь-плечи.

439 88%

Фитнес-реалити UPGRADE 5 выпуск. Разбор полётов и задания для участников.

9 years ago

00:29:03

Фитнес-реалити UPGRADE 5 выпуск. Разбор полётов и задания для участников.

314 54%

Фитнес-реалити UPGRADE 4 выпуск. Результаты за месяц и кардио-тренировки.

9 years ago

00:12:51

Фитнес-реалити UPGRADE 4 выпуск. Результаты за месяц и кардио-тренировки.

475 20%

Фитнес-реалити UPGRADE 3 выпуск. О прогрессе участников и потере мотивации.

9 years ago

00:14:18

Фитнес-реалити UPGRADE 3 выпуск. О прогрессе участников и потере мотивации.

279 34%

Фитнес-реалити UPGRADE 2 выпуск. Разбираем питание и тренировки участников.

9 years ago

00:13:16

Фитнес-реалити UPGRADE 2 выпуск. Разбираем питание и тренировки участников.

543 86%

Фитнес-реалити UPGRADE 1 выпуск. Знакомство с тренерами и участниками.

9 years ago

00:11:53

Фитнес-реалити UPGRADE 1 выпуск. Знакомство с тренерами и участниками.

821 91%

Фитнес-реалити 'UpGrade'. Приглашение на кастинг.

9 years ago

00:01:06

Фитнес-реалити 'UpGrade'. Приглашение на кастинг.

106 10%

Фитнес-реалити UpGrade - Приглашение на кастинг

9 years ago

00:01:06

Фитнес-реалити UpGrade - Приглашение на кастинг

248 41%

0 Comments

Guest