Несколько моментов с тренировки на которой медленно прорабатываются уступающие защиты. В технике есть специфические перемещения, поэтому вместо того чтобы начать делать на скорости только пару движений из всех вариантов, постепенная проработка в низком темпе выполняется на все вариации защит. A few moments with a workout which slowly worked conceding parry. The technique has a specific move, so instead of starting to do just a couple of speed of movement of all the options, the gradual elaboration
Hide player controls
Hide resume playing