Guest
Йогуртово-ягодная запеканка за 5 минут ✔️ 1-2 порций ⏱ 20 минут КБЖУ на 100 гр: 90/5/3/8 ➡️ Ингредиенты: Яйца - 2 шт Натуральный йогурт 2% - 250 гр Ц/з мука - 25 гр Подсластитель - по вкусу Ванилин - 1 гр Черника - 80 гр Приготовление: 1️⃣ Яйца взбить до густой пены с подсластителем и ванилином. 2️⃣ Далее добавить йогурт и муку, перемешать венчиком до однородной массы. 3️⃣ Вылить в смазанную форму, выложить половину ягод сверху и готовить в микроволновке 4 минут по 30 сек, чтобы запеканка не выливалась за борта от мощности. 4️⃣ Или выпекать в духовке при 180С 20 минут. 5️⃣ Немного охладить, остальные ягоды измельчить, добавить мед и полить запеканку Приятного аппетита 😋 #сельдереянет_завтраки
