Guest
ЙОГУРТОВО-ЯГОДНАЯ ЗАПЕКАНКА ЗА 5МИН КБЖУ на 100гр: 90/5/3/8 яйца-2шт натур йогурт 2%-250г мука-25г подсластитель/сахар ванилин-1г черника-80г -Яйца взбить до густой пены с подсластителем и ванилином -Далее добавить йогурт и муку, перемешать венчиком до однородной массы -Вылить в смазанную форму, выложить половину ягод сверху и готовить в микроволновке 4мин по 30 сек, чтобы запеканка не выливалась за борта от мощности -Или выпекать в духовке при 180град, 20мин -Немного охладить, остальные ягоды измельчить, добавить мед и полить запеканку #запеканка #ягоды #йогурт #яйца2штнатур #смазаннаяформа
