УЧИМ СПИЧАГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Школа акробатики 1

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Aug 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эти упражнения позволят вам приблизиться к исполнения спичага. Упражнения показаны по мере усложнения. Вы можете их включать в свои тренировки. Базовые варианты лучше делать от 15 до 30 раз без резких движений. Сложные варианты от 5 до 10 раз. Что из этих упражнений вам больше всего нравится? Школа акробатики 1 в Москве для детей и взрослых От 3 до 40 лет Первое сальто уже через месяц. Для новичков и опытных. Ул шарикоподшипниковская 13 стр 46. М. Волгоградский проспект или м. Дубровка Телефон 8 499 390 84 14 Сайт акробатики- Сайт эквилибристики - Вк - Инстаграмм - Телеграм Ютуб #акробатикадети #школаакробатики #акробатика #гимнастика #сальто #фляк #школагимнастики #акробатикадлявзрослых #стойканаруках

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cW54MGJwdW12ZS9PTGtTRUd3aWNCR25aYmw3bWNYemJTQkZKRkxMeG1pdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как гимнастов учат СПИЧАГ/ СОВЕТЫ ОТ ТРЕНЕРА /Самая подробная обучалка/ How to Do Press To Handstand

1 month ago

00:05:34

Как гимнастов учат СПИЧАГ/ СОВЕТЫ ОТ ТРЕНЕРА /Самая подробная обучалка/ How to Do Press To Handstand

1 81%

КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ СПИЧАГ

4 months ago

00:05:33

КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ СПИЧАГ

6.6K 57%

Стойка на руках с полного нуля: с этого начинаем

4 months ago

00:03:50

Стойка на руках с полного нуля: с этого начинаем

385 15%

РАСТЯЖКА ДЛЯ ДЕРЕВЯННЫХ | САМЫЕ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

7 months ago

00:07:23

РАСТЯЖКА ДЛЯ ДЕРЕВЯННЫХ | САМЫЕ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

1 79%

Как научиться делать СПИЧАГ Спичаг ОБУЧАЛКА! Ноги в врозь! Шоу балет Культурная революция

9 months ago

00:05:45

Как научиться делать СПИЧАГ Спичаг ОБУЧАЛКА! Ноги в врозь! Шоу балет Культурная революция

1 71%

Учусь делать спичаг

11 months ago

00:00:13

Учусь делать спичаг

1 77%

УЧИМ СПИЧАГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Школа акробатики 1

1 year ago

00:00:55

УЧИМ СПИЧАГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Школа акробатики 1

1 50%

Учим спичаг у стены

1 year ago

00:00:11

Учим спичаг у стены

12 81%

Учим спичаг

1 year ago

00:00:09

Учим спичаг

5 71%

ОБУЧАЛКА ПО ГОРИЗОНТУ | УРОК №2

1 year ago

00:02:41

ОБУЧАЛКА ПО ГОРИЗОНТУ | УРОК №2

2 35%

КЖС - Стойка на руках#6 (СПИЧАГ)

2 years ago

00:16:15

КЖС - Стойка на руках#6 (СПИЧАГ)

19 61%

Спичаг на одной руке (Жим на одной руке)

2 years ago

00:10:07

Спичаг на одной руке (Жим на одной руке)

1 67%

Как сделать ЛАСТОЧКУ на турнике ОБУЧАЛКА - горизонтальный вис сзади

2 years ago

00:04:14

Как сделать ЛАСТОЧКУ на турнике ОБУЧАЛКА - горизонтальный вис сзади

1 88%

Маленький Андрюша учит спичаг и горизонт - брейк-данс секция ROCKING STAR 2020

4 years ago

00:00:56

Маленький Андрюша учит спичаг и горизонт - брейк-данс секция ROCKING STAR 2020

1.4K 72%

Учим спичаг. От простого к сложному. Школа эквилибристики и растяжки

4 years ago

00:00:55

Учим спичаг. От простого к сложному. Школа эквилибристики и растяжки

1 74%

УЧИМ СПИЧАГ

4 years ago

00:00:54

УЧИМ СПИЧАГ

6.3K 81%

Учимся делать СПИЧАГ и ФЛЯК||СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

5 years ago

00:06:02

Учимся делать СПИЧАГ и ФЛЯК||СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

1 31%

учим спичаг из угла

5 years ago

00:00:29

учим спичаг из угла

110 68%

Учим колесо и спичаг!!!

5 years ago

00:06:04

Учим колесо и спичаг!!!

108 16%

Учимся делать СПИЧАГ и ФЛЯК--СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

5 years ago

00:06:01

Учимся делать СПИЧАГ и ФЛЯК--СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

592 90%

Егор, 7 лет. Учим спичак (спичаг)

5 years ago

00:00:29

Егор, 7 лет. Учим спичак (спичаг)

3 45%

Спичаг

5 years ago

00:01:54

Спичаг

325 11%

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ СПИЧАГ | ОБУЧАЛКА

6 years ago

00:07:14

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ СПИЧАГ | ОБУЧАЛКА

2 51%

ВЫПОЛНИЛ ВСЕ ЦЕЛИ ВОЙТЕНКО - Ч1

6 years ago

00:08:55

ВЫПОЛНИЛ ВСЕ ЦЕЛИ ВОЙТЕНКО - Ч1

1 27%

0 Comments

Guest