УЧИМ СПИЧАГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Школа акробатики 1

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Aug 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эти упражнения позволят вам приблизиться к исполнения спичага. Упражнения показаны по мере усложнения. Вы можете их включать в свои тренировки. Базовые варианты лучше делать от 15 до 30 раз без резких движений. Сложные варианты от 5 до 10 раз. Что из этих упражнений вам больше всего нравится? Школа акробатики 1 в Москве для детей и взрослых От 3 до 40 лет Первое сальто уже через месяц. Для новичков и опытных. Ул шарикоподшипниковская 13 стр 46. М. Волгоградский проспект или м. Дубровка Телефон 8 499 390 84 14 Сайт акробатики- Сайт эквилибристики - Вк - Инстаграмм - Телеграм Ютуб #акробатикадети #школаакробатики #акробатика #гимнастика #сальто #фляк #школагимнастики #акробатикадлявзрослых #стойканаруках

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cW54MGJwdW12ZS9PTGtTRUd3aWNCR25aYmw3bWNYemJTQkZKRkxMeG1pdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как гимнастов учат СПИЧАГ/ СОВЕТЫ ОТ ТРЕНЕРА /Самая подробная обучалка/ How to Do Press To Handstand

2 months ago

00:05:34

Как гимнастов учат СПИЧАГ/ СОВЕТЫ ОТ ТРЕНЕРА /Самая подробная обучалка/ How to Do Press To Handstand

1 83%

КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ СПИЧАГ

5 months ago

00:05:33

КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ СПИЧАГ

7.9K 83%

Стойка на руках с полного нуля: с этого начинаем

5 months ago

00:03:50

Стойка на руках с полного нуля: с этого начинаем

395 40%

РАСТЯЖКА ДЛЯ ДЕРЕВЯННЫХ | САМЫЕ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

8 months ago

00:07:23

РАСТЯЖКА ДЛЯ ДЕРЕВЯННЫХ | САМЫЕ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

1 39%

Как научиться делать СПИЧАГ Спичаг ОБУЧАЛКА! Ноги в врозь! Шоу балет Культурная революция

10 months ago

00:05:45

Как научиться делать СПИЧАГ Спичаг ОБУЧАЛКА! Ноги в врозь! Шоу балет Культурная революция

1 24%

Учусь делать спичаг

1 year ago

00:00:13

Учусь делать спичаг

1 90%

УЧИМ СПИЧАГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Школа акробатики 1

1 year ago

00:00:55

УЧИМ СПИЧАГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Школа акробатики 1

1 85%

Учим спичаг у стены

1 year ago

00:00:11

Учим спичаг у стены

13 26%

Учим спичаг

1 year ago

00:00:09

Учим спичаг

6 16%

ОБУЧАЛКА ПО ГОРИЗОНТУ | УРОК №2

2 years ago

00:02:41

ОБУЧАЛКА ПО ГОРИЗОНТУ | УРОК №2

2 30%

КЖС - Стойка на руках#6 (СПИЧАГ)

2 years ago

00:16:15

КЖС - Стойка на руках#6 (СПИЧАГ)

19 89%

Спичаг на одной руке (Жим на одной руке)

2 years ago

00:10:07

Спичаг на одной руке (Жим на одной руке)

1 7%

Как сделать ЛАСТОЧКУ на турнике ОБУЧАЛКА - горизонтальный вис сзади

2 years ago

00:04:14

Как сделать ЛАСТОЧКУ на турнике ОБУЧАЛКА - горизонтальный вис сзади

1 65%

Маленький Андрюша учит спичаг и горизонт - брейк-данс секция ROCKING STAR 2020

4 years ago

00:00:56

Маленький Андрюша учит спичаг и горизонт - брейк-данс секция ROCKING STAR 2020

1.4K 16%

Учим спичаг. От простого к сложному. Школа эквилибристики и растяжки

4 years ago

00:00:55

Учим спичаг. От простого к сложному. Школа эквилибристики и растяжки

1 53%

УЧИМ СПИЧАГ

4 years ago

00:00:54

УЧИМ СПИЧАГ

6.3K 26%

Учимся делать СПИЧАГ и ФЛЯК||СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

5 years ago

00:06:02

Учимся делать СПИЧАГ и ФЛЯК||СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

3 94%

учим спичаг из угла

5 years ago

00:00:29

учим спичаг из угла

113 6%

Учим колесо и спичаг!!!

5 years ago

00:06:04

Учим колесо и спичаг!!!

108 10%

Учимся делать СПИЧАГ и ФЛЯК--СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

5 years ago

00:06:01

Учимся делать СПИЧАГ и ФЛЯК--СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

626 81%

Егор, 7 лет. Учим спичак (спичаг)

5 years ago

00:00:29

Егор, 7 лет. Учим спичак (спичаг)

3 65%

Спичаг

5 years ago

00:01:54

Спичаг

333 25%

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ СПИЧАГ | ОБУЧАЛКА

6 years ago

00:07:14

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ СПИЧАГ | ОБУЧАЛКА

2 8%

ВЫПОЛНИЛ ВСЕ ЦЕЛИ ВОЙТЕНКО - Ч1

6 years ago

00:08:55

ВЫПОЛНИЛ ВСЕ ЦЕЛИ ВОЙТЕНКО - Ч1

1 37%

0 Comments

Guest