Военный жим штанги лёжа 137,52

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка г. Очередная тренировка военного жима штанги лёжа. 15я в этом цикле. Постепенная прогрессия в рабочих весах и некоторое сокращение повторений, это нормально. На видео третий из трёх подходов проходки с весом 137,5кг. Некоторый дискомфорт в левом локте ещё есть и левая дельта ноет. Во время упражнения была тревога и неуверенность. Для уверенности, через неделю турнир. Синглы не стал делать, сделаю через неделю.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cTFhWVd3RE1ob0dtOGJua2hHZTh0YmlCN0JxejBJc3FwRTdJSjQwYzVuST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жим лёжа узким хватом 8021

recently

00:01:10

Жим лёжа узким хватом 8021

1 85%

Сербин Анатолии Богатырскии жим 160 кг на 24 повт св 125,70 кг

1 day ago

00:01:00

Сербин Анатолии Богатырскии жим 160 кг на 24 повт св 125,70 кг

2.4K 58%

Сухарев Андреи жим лежа Софт экипировка многопетельная ДК 330 кг св 108,10 кг

1 day ago

00:00:38

Сухарев Андреи жим лежа Софт экипировка многопетельная ДК 330 кг св 108,10 кг

15 61%

Прокопова Елена жим лежа Софт экипировка однопетельная ДК 147,5 кг св 66,90 кг

1 day ago

00:01:15

Прокопова Елена жим лежа Софт экипировка однопетельная ДК 147,5 кг св 66,90 кг

8 22%

Севликян Лолита Silver bullet 101 сек св 78,70 кг

1 day ago

00:02:32

Севликян Лолита Silver bullet 101 сек св 78,70 кг

6 7%

Полетаев Владимир Two handed pinch grip block 96 кг св 103,80 кг

1 day ago

00:00:25

Полетаев Владимир Two handed pinch grip block 96 кг св 103,80 кг

1 92%

Кузнецов Руслан жим стоя 137,5 кг св 100,00 кг

1 day ago

00:00:14

Кузнецов Руслан жим стоя 137,5 кг св 100,00 кг

3 93%

Акулич Александр Народныи жим 1 вес 97,5 кг на 100 повт св 95,70 кг

1 day ago

00:07:48

Акулич Александр Народныи жим 1 вес 97,5 кг на 100 повт св 95,70 кг

45 86%

Николаева Екатерина Жим лежа в многопетельнои софт экипировке 212,5 кг св 71,50 кг

1 day ago

00:01:03

Николаева Екатерина Жим лежа в многопетельнои софт экипировке 212,5 кг св 71,50 кг

23 11%

Румянцева Светлана Жим лежа в однопетельнои софт экипировке 180 кг св 72,50 кг

1 day ago

00:00:59

Румянцева Светлана Жим лежа в однопетельнои софт экипировке 180 кг св 72,50 кг

2 77%

Задков Сергеи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 247,5 кг св 80,70 кг

1 day ago

00:00:26

Задков Сергеи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 247,5 кг св 80,70 кг

6 85%

Заицева Екатерина Жим лежа экстрем. 250 кг св 82,50 кг

1 day ago

00:00:47

Заицева Екатерина Жим лежа экстрем. 250 кг св 82,50 кг

5 27%

Семин Василии Жим лежа многослои 295 кг св 88,70 кг

1 day ago

00:00:55

Семин Василии Жим лежа многослои 295 кг св 88,70 кг

12 56%

Балясина Евгения жим лежа 100 кг св 51,20 кг

1 day ago

00:00:56

Балясина Евгения жим лежа 100 кг св 51,20 кг

8 50%

Лазуренко Ольга жим лежа 142,5 кг св 67,10 кг

1 day ago

00:00:31

Лазуренко Ольга жим лежа 142,5 кг св 67,10 кг

5 33%

Лымарева Елена жим лежа 117,5 кг св 72,30 кг

1 day ago

00:00:32

Лымарева Елена жим лежа 117,5 кг св 72,30 кг

7 88%

Воронов Илья Строгии подъем на бицепс ДК 85 кг св 73,30 кг

2 days ago

00:00:33

Воронов Илья Строгии подъем на бицепс ДК 85 кг св 73,30 кг

243 94%

Военный жим штанги лёжа 137,52

2 days ago

00:00:51

Военный жим штанги лёжа 137,52

1 49%

Военный жим штанги лёжа 1353

2 days ago

00:00:50

Военный жим штанги лёжа 1353

1 95%

Военный жим штанги лёжа 1304

2 days ago

00:00:44

Военный жим штанги лёжа 1304

2 21%

Военный жим штанги лёжа 1255

2 days ago

00:00:52

Военный жим штанги лёжа 1255

1 68%

Военный жим штанги лёжа 1256

2 days ago

00:00:48

Военный жим штанги лёжа 1256

1 40%

Военный жим штанги лёжа 1257

2 days ago

00:00:54

Военный жим штанги лёжа 1257

1 87%

Краевой этап Кубка Защитников Отечества впервые проходит в Ставрополе. Участники специальной военной операции со всего Ставроп

3 days ago

00:01:18

Краевой этап Кубка Защитников Отечества впервые проходит в Ставрополе. Участники специальной военной операции со всего Ставроп

2 6%

0 Comments

Guest