Надо ли тренироваться в зале до ОТКАЗА? Сколько подходов делать и как это определить. Комментарий к видео Как набрать массу? нужны ли пиковые нагрузки и когда. Иван Денисов - Заслуженный мастер спорта, воспитал 7 чемпионов мира по гиревому спорту. Школа гиревого спорта Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте: , А также: Канал для обучения Сайт соревнований по гиревому спорту: Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: Соревновательный канал с видео гиревых соревнований Мой личный инстаграм Ивана Денисова Инстаграм академии Фэйсбук команды ID Team
Hide player controls
Hide resume playing