ЖИМ ЛЕЖА | КАК ПОЖАТЬ 100 КГ | ТРЕНИРОВКИ | ПИТАНИЕ | ДОБАВКИ + цель МС по жиму

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Mar 2019

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет, друзья! Меня зовут Темирхан. В этом видео я расскажу тебе как пожать свою первую сотку, заветные 100 кг. Ты узнаешь о том, как тренир...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cE8wL2VFTmtSbjN2VXVReUJYVXI2MmR4YlJ3MGV3VXZWbGxOQ3B0RVEzRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 week ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 72%

Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость

2 months ago

02:02:00

Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость

1 25%

НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА

3 months ago

00:21:25

НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА

1 79%

Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов

4 months ago

00:06:05

Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов

1 54%

Тренировка ОФП дома

4 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 6%

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

4 months ago

00:02:24

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

1 23%

ЖИМ ЛЕЖА В ALLGYM-2.#allgym #силовыетренировки #жимлёжа #motivation #фитнесдома #sports #упражнения

4 months ago

00:00:13

ЖИМ ЛЕЖА В ALLGYM-2.#allgym #силовыетренировки #жимлёжа #motivation #фитнесдома #sports #упражнения

1 24%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

4 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 75%

жим лёжа 150 кг на 7 повторов

4 months ago

00:00:59

жим лёжа 150 кг на 7 повторов

1 68%

Жим лежа с резиной сверху

4 months ago

00:00:17

Жим лежа с резиной сверху

1 92%

Жим лежа на очень маленький брусок

4 months ago

00:00:26

Жим лежа на очень маленький брусок

1 69%

Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу

4 months ago

00:01:31

Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу

1 83%

Пауэрлифтинг. Соревнования от А до Я

4 months ago

00:20:38

Пауэрлифтинг. Соревнования от А до Я

6 16%

РОВНАЯ ТЕХНИКА / РАЗБИРАЕМ ЖИМ ЛЁЖА С МАРАТОМ АБДУЛЛИНЫМ

4 months ago

01:23:22

РОВНАЯ ТЕХНИКА / РАЗБИРАЕМ ЖИМ ЛЁЖА С МАРАТОМ АБДУЛЛИНЫМ

1 17%

Так тренируется нокаутер №1 в мире Бетербиев / Про Чимаева и Хабиба / Подготовка к бою

4 months ago

00:27:58

Так тренируется нокаутер №1 в мире Бетербиев / Про Чимаева и Хабиба / Подготовка к бою

1 81%

ЖИМ ЛЁЖА проходка

4 months ago

00:13:14

ЖИМ ЛЁЖА проходка

49 32%

штангист жим лежа

4 months ago

00:00:00

штангист жим лежа

1 94%

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

4 months ago

00:07:55

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

1 69%

Сарычев: история о том как я стал мировым рекордсменом по жиму лежа | Интервью

4 months ago

01:17:30

Сарычев: история о том как я стал мировым рекордсменом по жиму лежа | Интервью

1 38%

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

4 months ago

00:20:51

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

1 53%

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

4 months ago

00:45:36

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

6 49%

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

4 months ago

00:16:20

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

11 89%

Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости

5 months ago

01:34:06

Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости

1 53%

Жим лёжа. 155 кг.13раза.#жимлежа #жимлёжа #жим #качалка

5 months ago

00:00:36

Жим лёжа. 155 кг.13раза.#жимлежа #жимлёжа #жим #качалка

1 60%

0 Comments

Guest