Guest
💚 Открой дверь к счастливой жизни с Alter — сервисом подбора лучших психологов на основе науки! kurpatov_official: «Для работы мозга надо есть сладкое». Так ли это? Рассмотрим два подхода для анализа этого утверждения: «проверка фактов» и «озадаченность». 🔻Первый подход: найдём, есть ли факты, обосновывающие этот тезис? Да, в интернете вы найдёте утверждения наподобие «сахар — это глюкоза, а без глюкозы мозг работать не может, так как глюкоза — основной источник энергии для нервных клеток». Согласитесь, звучит достаточно убедительно, но… 🔻Попробуем второй подход: озадачимся, чтобы попытаться понять смысл этого тезиса. Если мы критически оценим приведённый довод, то увидим, что мозгу нужна глюкоза, а не сахар. ❓Возникает вопрос, а что является источником глюкозы? Ответ: практически любая обычная еда. Чтобы убедиться, возьмите любой продукт и посмотрите на этикетку — там будет написано, сколько в нём белков, жиров и… углеводов (которые как раз и распадаются в организме до глюкозы). Получается, дело совершенно не в сахаре! ❓Идём дальше. Зачем мы вообще обратили внимание на факт, что «для работы мозга надо есть сладкое»? Видимо, мы хотим понять, как стать умнее, как добиться эффективной работы мозга. Если так, то вряд ли нам нужно думать о сахаре. Ума-то он точно не прибавит. ❓Понятно, что надеяться на «сахар» куда проще, чем тренировать свои мозги с помощью интеллектуальных практик. Всегда можно придумать какую-нибудь сказку, благодаря которой будете уверены, что развиваете мозг. 🔅Итак, два подхода: псевдологика и настоящее критическое мышление. Какой вам по душе? 💚 Уникальный сервис подбора психологов: Это видео из инстаграма Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал: Для сотрудничества: @ #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
