ГТО: упражнения для подготовки к сдаче нормативов

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сдача нормативов ГТО — задача не из легких. Для успешной подготовки рекомендуется ознакомиться с требованиями, соблюдать правильное питание и не забывать про отдых. Отдельное место в подготовке к сдаче норм ГТО занимают тренировки. В нашем видеоуроке преподаватель «Московского долголетия» Наталья Ильина покажет упражнения, которые помогут подготовиться к успешной сдаче нормативов.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c2pXbTl2MkhJM3JJOU9tRHhpd3UvblBRdU52V1lJa25Oc2prek11TEZiOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ГТО: упражнения для подготовки к сдаче нормативов

2 hours ago

00:10:31

ГТО: упражнения для подготовки к сдаче нормативов

3 92%

Семейный ГТО среди семейных команд Тамбовской области

2 hours ago

00:04:43

Семейный ГТО среди семейных команд Тамбовской области

1 12%

122 отжимания ВФСК ГТО за 4 минуты! Тамбов, Россия ! Моя тренировка после работы!

1 day ago

00:04:23

122 отжимания ВФСК ГТО за 4 минуты! Тамбов, Россия ! Моя тренировка после работы!

2 85%

Идеальный вес / основные ошибки в тренировках

1 day ago

00:30:27

Идеальный вес / основные ошибки в тренировках

4.7K 86%

Активные пенсионеры

1 day ago

00:14:29

Активные пенсионеры

108 77%

Готов к труду и обороне: фестиваль физкультурно-спортивного комплекса прошел в Горно-Алтайске

4 days ago

00:02:28

Готов к труду и обороне: фестиваль физкультурно-спортивного комплекса прошел в Горно-Алтайске

2.4K 78%

ГТО: как подготовиться к сдаче нормативов Разминочный комплекс перед упражнениями

4 days ago

00:09:04

ГТО: как подготовиться к сдаче нормативов Разминочный комплекс перед упражнениями

41 16%

В Самаре состоялся осенний фестиваль ГТО

4 days ago

00:01:54

В Самаре состоялся осенний фестиваль ГТО

33 41%

Сургутские спасатели успешно сдали нормы ГТО

4 days ago

00:01:04

Сургутские спасатели успешно сдали нормы ГТО

4 11%

Функционал - 17

6 days ago

00:30:37

Функционал - 17

323 31%

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

6 days ago

00:06:22

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

1 74%

В Нововасильевке прошел мастер-класс по сдаче норм ГТО в преддверии Дня воссоединения

1 week ago

00:00:35

В Нововасильевке прошел мастер-класс по сдаче норм ГТО в преддверии Дня воссоединения

3 84%

Учимся отжиматься от пола

1 week ago

00:01:39

Учимся отжиматься от пола

196 80%

В Нововасильевке прошел мастер-класс по ГТО для школьников, посвященный предстоящему Дню воссоединения новых регионов с Россией

1 week ago

00:00:24

В Нововасильевке прошел мастер-класс по ГТО для школьников, посвященный предстоящему Дню воссоединения новых регионов с Россией

28 16%

Семейный физкультурно-спортивный фестиваль Спорт начинается с ГТО

1 week ago

00:06:23

Семейный физкультурно-спортивный фестиваль Спорт начинается с ГТО

29 94%

Функционал - 16

1 week ago

00:34:47

Функционал - 16

463 20%

Video od Центр Тестирования ГТО | КЕДРОВЫЙ

1 week ago

00:01:36

Video od Центр Тестирования ГТО | КЕДРОВЫЙ

573 16%

В Акимовке прошёл мастер-класс по ГТО

1 week ago

00:00:11

В Акимовке прошёл мастер-класс по ГТО

2 6%

Занимайтесь-спортом--Мотивационное-видео-ГТО

1 week ago

00:01:30

Занимайтесь-спортом--Мотивационное-видео-ГТО

58 50%

Тренировка на бомбической площадке Светлогорска !!!

1 week ago

00:02:53

Тренировка на бомбической площадке Светлогорска !!!

5.1K 32%

Испытание на золото: в донской столице прошел финальный этап регионального фестиваля ГТО

1 week ago

00:01:35

Испытание на золото: в донской столице прошел финальный этап регионального фестиваля ГТО

10 34%

В Астраханской области прошёл фестиваль ГТО среди сельчан

2 weeks ago

00:01:54

В Астраханской области прошёл фестиваль ГТО среди сельчан

1 38%

ГТО 2024. Камчатка

2 weeks ago

00:02:50

ГТО 2024. Камчатка

1 24%

Борцы в Борце побаловались нормативами ГТО

2 weeks ago

00:02:07

Борцы в Борце побаловались нормативами ГТО

1 38%

0 Comments

Guest