Уроки йоги с Ириной Савельевой.

🧘‍♀ Ваше тело просит скрутку! Почему это лучшее упражнение для здоровья после 40? В новом видео наш тренер-эксперт Ирина Савельева разложит по полочкам пользу скруток в йоге и покажет правильную технику. 💎 Почему именно её мнению можно доверять? Ирина— это синтез 40-летнего опыта и современных знаний: ✅ Дипломированный тренер по фитнесу — понимает анатомию и безопасность ✅ Проходила обучение в ашрамах Индии — знает первоисточник йоги ✅ Сертифицированный нутрициолог — объяснит связь питания, детокса и скруток ✅ Ведёт группы 45 — знает особенности зрелого организма Своей жизнью Ирина доказывает, что возраст — это не диагноз, а потенциал! 🌟 Хотите так же? Записывайтесь на открытый урок по йоге в День открытых дверей в нашей школе 1 октября! → Напиши на whatsapp → Напиши нам в ЛС → [Кнопка «Сообщение сообществу»] → Позвони 8-977-682-88-31 → Заполни форму → через МЕНЮ группы