блоб Силаруков 21кг 10 повт. за минуту

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Dec 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подъем блоба Силаруков 21кг поочередно левой и правой рукой 10 повторов за минуту. Предыдущий личный рекорд был 8 или 9 точно не помню, ещё в 2017г. Слабое звено здесь левая рука, правой я за минуту делал более 15 повторов. #грипспорт #Силаруков #силахвата #кузнецкийхват #щипковыйхват #подъёмблоба #bloblifting #pinchgrip #gripstrength #gripsport #griptraining #armlifting #KuzGrip #Silarukov

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c0FRVjN3eC80ekdZMllMS2pvcDgvbnBmenZGaVJHVWxKTWJDbVd4MnFldz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как набрать мышечную массу и силу. Как накачаться

1 year ago

00:05:53

Как набрать мышечную массу и силу. Как накачаться

1 58%

Канарейка на руку. Основы борьбы

2 years ago

00:01:21

Канарейка на руку. Основы борьбы

16 74%

Александр Кириллов. Хват мирового уровня. Подъем блобов СИЛАРУКОВ 15, 18, 21, 24 кг.

3 years ago

00:05:51

Александр Кириллов. Хват мирового уровня. Подъем блобов СИЛАРУКОВ 15, 18, 21, 24 кг.

1 33%

Подъем Блоба 24 кг СИЛАРУКОВ тремя пальцами

3 years ago

00:00:11

Подъем Блоба 24 кг СИЛАРУКОВ тремя пальцами

44 24%

Подъем Блоба 24 кг СИЛАРУКОВ, довешенного до 30 кг

3 years ago

00:00:37

Подъем Блоба 24 кг СИЛАРУКОВ, довешенного до 30 кг

79 44%

Олег Руденко - прямой Chest Crush эспандера МОНСТР от СИЛАРУКОВ

3 years ago

00:00:14

Олег Руденко - прямой Chest Crush эспандера МОНСТР от СИЛАРУКОВ

13 27%

Олег Руденко - обратный Chest Crush эспандера МОНСТР от СИЛАРУКОВ

3 years ago

00:00:14

Олег Руденко - обратный Chest Crush эспандера МОНСТР от СИЛАРУКОВ

12 51%

Блоб СИЛАРУКОВ 24 кг - подъем правой рукой (более слабой)

4 years ago

00:00:11

Блоб СИЛАРУКОВ 24 кг - подъем правой рукой (более слабой)

79 7%

Алексей Тюкалов, тяга без фиксации гантели Миллениум, 101,5 кг., диаметр ручки 60 мм.

4 years ago

00:00:25

Алексей Тюкалов, тяга без фиксации гантели Миллениум, 101,5 кг., диаметр ручки 60 мм.

86 25%

Иван Кривых, подъём блоба 21 кг., СИЛАРУКОВ по полному циклу, над головой!!!

4 years ago

00:00:09

Иван Кривых, подъём блоба 21 кг., СИЛАРУКОВ по полному циклу, над головой!!!

20 58%

Богдан Дрожжин. Добрый Богатырь. Турецкий подъем с гирей 60 кг. IRON KING

4 years ago

00:00:59

Богдан Дрожжин. Добрый Богатырь. Турецкий подъем с гирей 60 кг. IRON KING

76 87%

блобы

4 years ago

00:00:39

блобы

1 85%

Удержание блоба + сжатие ДК-140к

4 years ago

00:00:58

Удержание блоба + сжатие ДК-140к

1 11%

Макс поднимает блоб Силаруков 21кг

4 years ago

00:00:13

Макс поднимает блоб Силаруков 21кг

1 26%

блоб Силаруков 21кг 10 повт. за минуту

4 years ago

00:01:00

блоб Силаруков 21кг 10 повт. за минуту

1 37%

shallow hub & blob

4 years ago

00:01:33

shallow hub & blob

7 55%

блоблифтинг

4 years ago

00:00:50

блоблифтинг

4 18%

блобы

5 years ago

00:00:42

блобы

1 9%

шелоу хаб, блобы, вис на блоке 60мм

5 years ago

00:00:29

шелоу хаб, блобы, вис на блоке 60мм

4 17%

Shallow hub 33,5kg

5 years ago

00:00:23

Shallow hub 33,5kg

3 17%

Подъем блоба СИЛАРУКОВ 24 кг. Александр Фаустов. / 24 kg Silarukov Blob lift by Alexander Faustov.

5 years ago

00:00:29

Подъем блоба СИЛАРУКОВ 24 кг. Александр Фаустов. / 24 kg Silarukov Blob lift by Alexander Faustov.

145 47%

Гантели СИЛАРУКОВ. Битва с гантелью 78 кг. Игорь Черников.

5 years ago

00:03:18

Гантели СИЛАРУКОВ. Битва с гантелью 78 кг. Игорь Черников.

1 58%

тренировка с Димой Осиповым

5 years ago

00:01:26

тренировка с Димой Осиповым

3 59%

блобы и ДК-140э

5 years ago

00:01:40

блобы и ДК-140э

8 51%

0 Comments

Guest