Ako sa zbavit hrbu na krku. Rchla Fyzioterapia

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ak sa vám vytvoril hrb na krku, ktorý jednat z estetického hľadiska ale aj funčného môže spôsobovať problémy.. Tak si určite pozorne pozrite naše video, pomocou ktorého sa ho zbavíte. Chce to len pravidelne cvičiť a pozorovať zmenu, ktorá vás určite poteší.. Cviky cvičťe 3 x týždenne po troch sériách s 10 opakovaniami. Nájdete nás aj na Instagrame: Facebook: #hrb #krcnachrbtica #cvikynahrb #chrbtica #bolestkrku OBSAH: 1:13 Posilnenie vzpriamovačov 3:20 Vyťahovanie prsných svalov 5:35 Vyťahovanie svalov ramien 7:25 Vyrovnávanie chrbtice Pripojte sa k tomuto kanálu a získajte prístup k výhodám:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bmZkblF1Z3d3Z1BGdHFtMy96WXJiZkpRTHUyNDFWNlJaLzQzSU83ZW9uMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Temn Strana Japonska, O Kter Nikdo Nemluv

4 weeks ago

00:10:04

Temn Strana Japonska, O Kter Nikdo Nemluv

14 66%

Fico zasadil rozhodujci der progresvcom!

4 weeks ago

00:08:08

Fico zasadil rozhodujci der progresvcom!

26 19%

Nov majite Ruska. Tajn dohoda v Sevastopole

1 month ago

00:26:46

Nov majite Ruska. Tajn dohoda v Sevastopole

1 23%

Lenovo IdeaPad 1 15ALC7 open upgrade

1 month ago

00:01:24

Lenovo IdeaPad 1 15ALC7 open upgrade

1 31%

Premir Fico v Moskve a bud na Slovensku mierov rokovania medzi Ruskom a Ukrajinou

1 month ago

00:28:26

Premir Fico v Moskve a bud na Slovensku mierov rokovania medzi Ruskom a Ukrajinou

1 9%

Грузински уроци за България

2 months ago

00:15:56

Грузински уроци за България

1 37%

ERDOGAN VYHLSIL VOJNU PROTI STPENCOM HIZMET AJ V EURPE. KTO BUDE NSTUPCA JEHO HNUTIA

3 months ago

01:33:29

ERDOGAN VYHLSIL VOJNU PROTI STPENCOM HIZMET AJ V EURPE. KTO BUDE NSTUPCA JEHO HNUTIA

1 67%

Danko: Koalcia aj SNS stoja za ministerkou kultry

3 months ago

00:14:46

Danko: Koalcia aj SNS stoja za ministerkou kultry

2 76%

Zagrijavanje za Donji Dio Tijela: Moje Najbolje Vjebe

3 months ago

00:01:17

Zagrijavanje za Donji Dio Tijela: Moje Najbolje Vjebe

1 84%

Sem chodia najbohat udia sveta | Spm v X-BIONIC v amorne | Toko sun som na Slovensku nezail

3 months ago

00:59:49

Sem chodia najbohat udia sveta | Spm v X-BIONIC v amorne | Toko sun som na Slovensku nezail

1 94%

Dokme sa rieenia vSTVR, najniia mzda ainformovan shlas

3 months ago

00:28:31

Dokme sa rieenia vSTVR, najniia mzda ainformovan shlas

1 51%

GITANA - Das denaas | Official lyrics video

3 months ago

00:03:36

GITANA - Das denaas | Official lyrics video

1 7%

SATANIRA - Zvrtenosti, genocda chemtrails, rodiny iernej achty

3 months ago

02:29:21

SATANIRA - Zvrtenosti, genocda chemtrails, rodiny iernej achty

1 14%

Film Jnok - ako Uhork svojho otca stretol #shorts

3 months ago

00:01:00

Film Jnok - ako Uhork svojho otca stretol #shorts

6 54%

Hrdza - Na horch bva / He Lives in the Mountains

3 months ago

00:03:33

Hrdza - Na horch bva / He Lives in the Mountains

2 52%

Grhling (SAS) vs. utaj Etok (Hlas) | Na telo

3 months ago

00:47:39

Grhling (SAS) vs. utaj Etok (Hlas) | Na telo

1 36%

Hdka! Kalik spustil krik na novinrku: To by u stailo

3 months ago

00:09:25

Hdka! Kalik spustil krik na novinrku: To by u stailo

1 94%

OKUJCE informcie z DONBASU!

3 months ago

00:30:31

OKUJCE informcie z DONBASU!

1 59%

V politike: Rok od podpisu PRV. Ako bude fungova koalcia. Minimlna mzda sa bude zvyova

3 months ago

01:19:34

V politike: Rok od podpisu PRV. Ako bude fungova koalcia. Minimlna mzda sa bude zvyova

1 33%

iga v oku po novinrskej otzke! Neviem o om hovorte!

3 months ago

00:09:33

iga v oku po novinrskej otzke! Neviem o om hovorte!

1 7%

Pozvanie na kvu 19/2024 - Zfal vrhai polien

3 months ago

01:09:47

Pozvanie na kvu 19/2024 - Zfal vrhai polien

3 65%

LITIJUM: Put ka unitenju i kraju ivota

3 months ago

00:21:22

LITIJUM: Put ka unitenju i kraju ivota

1 7%

Anja Blaa: Zagrijavanje s elastinom trakom - Efikasne vjebe

3 months ago

00:00:52

Anja Blaa: Zagrijavanje s elastinom trakom - Efikasne vjebe

1 49%

Dr Petar Garjajev - Muzika za obnovu DNK, elija i organa (lekovita matrica zlatno doba)

3 months ago

02:00:22

Dr Petar Garjajev - Muzika za obnovu DNK, elija i organa (lekovita matrica zlatno doba)

1 22%

0 Comments

Guest