Силовые изометрические упражнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Изометрические упражнения – самый недооцененный вид физического развития. Суть таких упражнений состоит в том, чтобы на протяжении короткого отрезка времени затратить максимум усилий на удержание или противодействие какому-либо объекту. Такие упражнения помогают развить и укрепить связки и сухожилия. Такой вид физической активности доступен каждому, ведь чтобы выполнять изометрические упражнения вовсе не обязательно посещать спортзал или приобретать специальное спортивное оборудование. ___________________________________________ 📳Для записи на прием к специалисту звоните по телефону: 7 (495) 212-07-13 🌏Наш сайт - 👩🏻‍⚕️Выбор специалиста: 📱Телеграм канал -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bkoxVUdvOE13Uzg3cWMzdktoTGpMZTR4RDNNeHVRb2Fhano0amNSV0YwQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения Александра Засса - Железный Самсон

4 months ago

00:15:22

Упражнения Александра Засса - Железный Самсон

1 64%

Сергей Цырульников о секретах эффективности и собственных тренировках

4 months ago

01:23:35

Сергей Цырульников о секретах эффективности и собственных тренировках

1 23%

Изометрические упражнения от Александра Засса

4 months ago

00:08:51

Изометрические упражнения от Александра Засса

2 13%

ДИНАМИЧЕСКИЕ И ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ САМСОНА/БОЛЬШАЯ БАНКА

4 months ago

00:08:11

ДИНАМИЧЕСКИЕ И ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ САМСОНА/БОЛЬШАЯ БАНКА

1 25%

Изометрия. Александр Засс. Тренировка сухожилий и силы дома. Бодитюнинг #49

5 months ago

00:44:20

Изометрия. Александр Засс. Тренировка сухожилий и силы дома. Бодитюнинг #49

1 85%

Приглашение на Наука йоге 2024 от Комаровой Ксении

5 months ago

00:00:53

Приглашение на Наука йоге 2024 от Комаровой Ксении

3 5%

Как увеличить силу Изометрические упражнения | Комплекс Засса

5 months ago

00:30:49

Как увеличить силу Изометрические упражнения | Комплекс Засса

1 81%

Силовые тренировки для людей 60+

6 months ago

01:10:15

Силовые тренировки для людей 60+

1 46%

Силовая Изометрическая Тренировка

7 months ago

00:17:32

Силовая Изометрическая Тренировка

1 22%

Тонизирующая Изометрическая Тренировка

7 months ago

00:16:40

Тонизирующая Изометрическая Тренировка

2 38%

Изометрика Тактильная Нагрузка

7 months ago

00:05:12

Изометрика Тактильная Нагрузка

1 21%

ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ - 8 серия РУКИ КАК ТИСКИ Умный Атлетизм

8 months ago

00:05:13

ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ - 8 серия РУКИ КАК ТИСКИ Умный Атлетизм

1 26%

Статика. Тренировка для укрепления мышц кора. Изометрические упражнения для любого уровня подготовки

9 months ago

00:08:46

Статика. Тренировка для укрепления мышц кора. Изометрические упражнения для любого уровня подготовки

4 84%

3 ПРАВИЛА РАЗВИТИЯ Взрывной силы для спорта / тренировка взрывной силы взрывная сила ног

10 months ago

00:06:14

3 ПРАВИЛА РАЗВИТИЯ Взрывной силы для спорта / тренировка взрывной силы взрывная сила ног

1 9%

Силовые изометрические упражнения

10 months ago

00:04:14

Силовые изометрические упражнения

1 68%

УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЕЙ - ТЕРАПИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Умный Атлетизм - научный и духовный подход

11 months ago

00:08:21

УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЕЙ - ТЕРАПИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Умный Атлетизм - научный и духовный подход

1 90%

КАК ПРАВИЛЬНО РАЗМИНАТЬСЯ ПЕРЕД СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКОЙ Умный Атлетизм

11 months ago

00:20:13

КАК ПРАВИЛЬНО РАЗМИНАТЬСЯ ПЕРЕД СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКОЙ Умный Атлетизм

1 78%

НАВОРОЧЕННАЯ РАЗМИНКА - ВКЛЮЧАЕТ ГОНАДОТРОПНУЮ ДУГУ Умный Атлетизм - научный и духовный подход

11 months ago

00:17:53

НАВОРОЧЕННАЯ РАЗМИНКА - ВКЛЮЧАЕТ ГОНАДОТРОПНУЮ ДУГУ Умный Атлетизм - научный и духовный подход

1 86%

НОГИ - ГИПЕРТРОФИЯ ГЛИКОЛИТИЧЕСКИХ ВОЛОКОН Умный Атлетизм - научный и духовный подход

12 months ago

00:32:06

НОГИ - ГИПЕРТРОФИЯ ГЛИКОЛИТИЧЕСКИХ ВОЛОКОН Умный Атлетизм - научный и духовный подход

1 67%

АТЛЕТИЗМ БУДУЩЕГО - УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЯМИ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ АНАТОМИЧЕСКИХ ПОЕЗДОВ Умный Атлетизм

1 year ago

00:20:58

АТЛЕТИЗМ БУДУЩЕГО - УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЯМИ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ АНАТОМИЧЕСКИХ ПОЕЗДОВ Умный Атлетизм

1 44%

СТАТИЧЕСКИЕ упражнения на РЕЛЬЕФ| ИЗОМЕТРИЯ| Фактурное и спортивное тело дома

1 year ago

00:16:22

СТАТИЧЕСКИЕ упражнения на РЕЛЬЕФ| ИЗОМЕТРИЯ| Фактурное и спортивное тело дома

1 13%

Изометрические Тренировки /Александр Засс был прав

1 year ago

00:11:06

Изометрические Тренировки /Александр Засс был прав

1 18%

Тренировка хвата. Комплекс изометрических упражнений с шестом

1 year ago

00:04:13

Тренировка хвата. Комплекс изометрических упражнений с шестом

1 74%

Силовая Волна в Изометрической Гимнастике

1 year ago

00:09:40

Силовая Волна в Изометрической Гимнастике

5 60%

0 Comments

Guest