Динамический стретчинг (Первый бесплатный урок)

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Jul 2024

283 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжение курса по ссылке - На курсе: -Проведи самодиагностику на наличие дисплазии соединительной ткани -Разучи упражнения, которые помогают мышцам не затекать и не болеть -Используй динамический стретчинг как восстанавливающий этап после силовых тренировок -Активизируй спящие мышцы -Улучши осанку и симметрию тела -Используй динамический стретчинг как метод взаимодействия разума и тела Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора: - Диагностика гибкости тела Еще больше курсов на сайте Puzzle Brain по ссылке -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bkVtVFZ3YUg1UXZxY0VsT2RvQ3Q5VXBrNHhMemdqQi9HL1VuTW9xSjk2UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

БОДРОЕ УТРО | ДОМАШИНЕ ТРЕНИРОВКИ

2 weeks ago

00:05:58

БОДРОЕ УТРО | ДОМАШИНЕ ТРЕНИРОВКИ

485 6%

Растяжка на все тело за 10 минут | Динамическии стретчинг в домашних условиях

2 weeks ago

00:10:39

Растяжка на все тело за 10 минут | Динамическии стретчинг в домашних условиях

86K 63%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 month ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 20%

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

1 month ago

00:11:53

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

1 26%

Мастер-класс мобилити

2 months ago

00:00:00

Мастер-класс мобилити

1 73%

Слинги в движении. Slings in motion для стройного и упругого тела. Умный динамический стретчинг

2 months ago

00:32:52

Слинги в движении. Slings in motion для стройного и упругого тела. Умный динамический стретчинг

97 67%

Растяжка на все тело за 20 минут _ Динамический стретчинг в домашних условиях

2 months ago

00:20:35

Растяжка на все тело за 20 минут _ Динамический стретчинг в домашних условиях

316 76%

08. ДИНАМИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА на все тело _ простые и эффективные упражнения

2 months ago

00:28:15

08. ДИНАМИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА на все тело _ простые и эффективные упражнения

46 26%

Динамический стрейчинг

2 months ago

00:28:44

Динамический стрейчинг

1 80%

Функциональные тренировки ПравАрт

2 months ago

00:01:05

Функциональные тренировки ПравАрт

31 69%

Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница #растяжка #стретчинг #гибкость

2 months ago

00:00:58

Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница #растяжка #стретчинг #гибкость

1 23%

Упражнения Антисутулость. Раскрепощаем шею, плечи и поясницу

3 months ago

00:15:37

Упражнения Антисутулость. Раскрепощаем шею, плечи и поясницу

20 64%

Растяжка на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ - эффективно и комфортно / Полноценный урок 45 минут

3 months ago

00:44:35

Растяжка на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ - эффективно и комфортно / Полноценный урок 45 минут

1 41%

Динамический стретчинг

3 months ago

00:30:03

Динамический стретчинг

4 82%

Динамический стретчинг с кольцом

3 months ago

00:27:10

Динамический стретчинг с кольцом

4 17%

Заминка , Динамический стретчинг от Степана Сокола

3 months ago

00:04:14

Заминка , Динамический стретчинг от Степана Сокола

23 60%

Бомбический Эффект Снятия Зажимов Спины Гирей: Талия Тоньше На 2 См На Завтра!

3 months ago

00:05:57

Бомбический Эффект Снятия Зажимов Спины Гирей: Талия Тоньше На 2 См На Завтра!

8 61%

Лечебная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Лучшая разминка для СПИНЫ и СУСТАВОВ на каждый день

3 months ago

00:18:55

Лечебная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Лучшая разминка для СПИНЫ и СУСТАВОВ на каждый день

5.2K 87%

ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ | Небанальная и эффективная тренировка

3 months ago

00:21:03

ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ | Небанальная и эффективная тренировка

103 91%

Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

3 months ago

00:45:54

Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 23%

Если есть гиперлордоз, выполняйте это упражнение.

3 months ago

00:00:09

Если есть гиперлордоз, выполняйте это упражнение.

2 10%

Динамический стретчинг, растяжка и развитие гибкости что ВАЖНО знать

4 months ago

01:42:10

Динамический стретчинг, растяжка и развитие гибкости что ВАЖНО знать

1 22%

РОВНАЯ ОСАНКА ЗА 10 Минут! // Упражнения от сутулости для детей

4 months ago

00:12:22

РОВНАЯ ОСАНКА ЗА 10 Минут! // Упражнения от сутулости для детей

1 42%

Утренняя ЗАРЯДКА на Полу за 10 минут | Динамическая РАСТЯЖКА на Все Тело за 10 минут

4 months ago

00:10:18

Утренняя ЗАРЯДКА на Полу за 10 минут | Динамическая РАСТЯЖКА на Все Тело за 10 минут

1 56%

0 Comments

Guest