Ходьба назад против сопротивления - сила разгибания колена

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Силовая и физическая подготовка // #Силовая_и_физическая_подготовка Встаньте с лентой для упражнений вокруг талии и надежно закрепите ее перед собой. Вы также можете попросить партнера держаться за группу. Пройдите назад, несмотря на сопротивление ленты. Сосредоточьтесь на том, чтобы выпрямлять колени при каждом шаге. Контролируемо возвращайтесь в исходное положение. Один шаг каждой ногой – это одно повторение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Помощник #Начинающий #Разгибание #Независимый #Колено #Ноги #Эспандер #Стоя #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bkVFZlJMRkYvY0NDaEJONnI0R09XNVpsNi9TYVgreDdSRkVDdEhGRjZuRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

18 hours ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 70%

Единственное упражнение, которое избавит вас от боли в колене

19 hours ago

00:35:15

Единственное упражнение, которое избавит вас от боли в колене

1 21%

Функциональная тренировка

1 day ago

00:58:35

Функциональная тренировка

1 56%

Уменьшаем ХРУСТ и БОЛЬ в КОЛЕНЕ - Если болит колено Му Юйчунь

1 day ago

00:08:18

Уменьшаем ХРУСТ и БОЛЬ в КОЛЕНЕ - Если болит колено Му Юйчунь

1 49%

КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ПОДКОЖНЫЙ ЖИР МУЖЧИНЕ КАК УБРАТЬ ЖИР С КОЛЕНЕЙ С ВНУТРЕННЕЙ

2 days ago

00:01:03

КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ПОДКОЖНЫЙ ЖИР МУЖЧИНЕ КАК УБРАТЬ ЖИР С КОЛЕНЕЙ С ВНУТРЕННЕЙ

1 42%

Триггерные точки: лечение межпозвоночной грыжи. Мой опыт и обзор массажа. Причина болей в мышцах.

2 days ago

00:21:31

Триггерные точки: лечение межпозвоночной грыжи. Мой опыт и обзор массажа. Причина болей в мышцах.

1 30%

КАК СКИНУТЬ 2 КГ ЗА 3 ДНЯ КАК УБРАТЬ ЖИР С СЕРЕДИНЫ ЖИВОТА

2 days ago

00:01:03

КАК СКИНУТЬ 2 КГ ЗА 3 ДНЯ КАК УБРАТЬ ЖИР С СЕРЕДИНЫ ЖИВОТА

4 16%

ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ СЖИГАЮТ ЖИР НОЧЬЮ

3 days ago

00:01:03

ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ СЖИГАЮТ ЖИР НОЧЬЮ

1 62%

Здесь вы узнаете ,как делать длительные аэробные сессии легко!

3 days ago

00:03:46

Здесь вы узнаете ,как делать длительные аэробные сессии легко!

1 22%

ПРЕПАРАТ КЕТО ДИЕТА РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ ПИТАНИЕ 4 РАЗА В ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

3 days ago

00:01:03

ПРЕПАРАТ КЕТО ДИЕТА РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ ПИТАНИЕ 4 РАЗА В ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 64%

ПП ЗАВТРАКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПРОСТЫЕ

3 days ago

00:01:03

ПП ЗАВТРАКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПРОСТЫЕ

1 36%

УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ ДОМА КАК СЖЕЧЬ ЖИР ЗА 3 ДНЯ

4 days ago

00:01:03

УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ ДОМА КАК СЖЕЧЬ ЖИР ЗА 3 ДНЯ

15 44%

Тренировка по бегу на 1000 метров 3:07 / Подготовка к Чемпионату России по полиатлону

4 days ago

00:04:03

Тренировка по бегу на 1000 метров 3:07 / Подготовка к Чемпионату России по полиатлону

5.6K 72%

Как снизить вес гипертонику Препараты для похудения женщинам

4 days ago

00:01:03

Как снизить вес гипертонику Препараты для похудения женщинам

1 90%

КАК БЫСТРО СБРОСИТЬ 10 КГ МУЖЧИНЕ

4 days ago

00:01:03

КАК БЫСТРО СБРОСИТЬ 10 КГ МУЖЧИНЕ

1 30%

Капсулы для похудения ультра эффект

4 days ago

00:01:03

Капсулы для похудения ультра эффект

10 45%

Похудение без похудения Талия за 30 дней таблица

6 days ago

00:01:03

Похудение без похудения Талия за 30 дней таблица

15 89%

Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях

7 days ago

00:20:18

Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях

1 80%

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

1 week ago

00:15:54

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

1 63%

Трофейная охота в Иране 4. Исфаханский Муфлон. (2024) 4K

1 week ago

00:32:25

Трофейная охота в Иране 4. Исфаханский Муфлон. (2024) 4K

1 23%

Жвачка для похудения цена

1 week ago

00:01:03

Жвачка для похудения цена

12 50%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И ЛЯШКИ МУЖЧИНЕ

1 week ago

00:01:03

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И ЛЯШКИ МУЖЧИНЕ

2 79%

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И НАДОЛГО НА 10 КГ ПОХУДЕТЬ ЗА 10 ДНЕЙ НА 6 КГ

1 week ago

00:01:03

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И НАДОЛГО НА 10 КГ ПОХУДЕТЬ ЗА 10 ДНЕЙ НА 6 КГ

25 53%

ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В АПТЕКЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ВАННА С СОДОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 week ago

00:01:03

ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В АПТЕКЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ВАННА С СОДОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 33%

0 Comments

Guest