Фитнес-Меню, День 3 | Худеем и Избавляемся от Ненавистных Килограмм + Конкурс

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jul 2022

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это третий день фитнес меню, получилось вкусное морское меню, давайте худеть вкусно:) ******************************************* Паровая конвекционная печь Panasonic _ СКИДКА всем подписчикам 10% по промокоду 0BNB-SPCL-SALE-8159. ********************************** НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: ************************************** Подписывайтесь на мой Instagram: ********************************** Другие фитнес меню: Фитнес меню 3 Завтрак: Творог 5% 100 гр Яйцо 1 шт Ягоды 30 гр Мед 1 чайная ложка Мука или манка 1 ст. ложка Кофе без сахара Перекус№1 Багет 25 гр Вяленые помидоры 30 гр Брынза 10 гр Петрушка 10 гр Масло оливковое 5 мл Обед: Рис бурый отварной 50

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bkNVR0lKQ0U0anYwOUlJZHVRV3R1aUJRL1FyampnSkVoNjRQbFFyOUUxbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 month ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 10%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

3 months ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 24%

СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА

4 months ago

00:51:41

СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА

2 7%

НАРКОЛОГ ШУРОВ: Реабилитация Емельяненко - мура / Снюс и ММА, вейпы, фитнес-зависимость, ДЕТИ

4 months ago

01:24:12

НАРКОЛОГ ШУРОВ: Реабилитация Емельяненко - мура / Снюс и ММА, вейпы, фитнес-зависимость, ДЕТИ

1 42%

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

4 months ago

00:09:55

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

1 75%

Как похудеть танцуя

4 months ago

00:29:16

Как похудеть танцуя

1 89%

5 стильных да на осень советы стилиста

4 months ago

00:16:01

5 стильных да на осень советы стилиста

1 44%

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ

4 months ago

00:23:42

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ

69 23%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

4 months ago

00:16:59

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

30 73%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

4 months ago

00:25:52

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

14 57%

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

4 months ago

00:21:40

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

20 23%

100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой

4 months ago

00:16:46

100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой

17 33%

Осеннии преднабор день 4 Тяжелые ноги + новыи зал

4 months ago

00:30:02

Осеннии преднабор день 4 Тяжелые ноги + новыи зал

4 5%

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ДЕЛАЛ ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

4 months ago

00:14:20

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ДЕЛАЛ ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

4 79%

Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения Йога с Вероникой

4 months ago

00:28:33

Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения Йога с Вероникой

1 77%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

4 months ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 56%

Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.

4 months ago

00:03:40

Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.

1 24%

Комбинации ударов руками С НОГАМИ нам не нужен бокс в чистом виде!

4 months ago

00:10:26

Комбинации ударов руками С НОГАМИ нам не нужен бокс в чистом виде!

36 27%

Тайцы называют этот приём МЕТЛА! Как высечь переднюю ногу противника

4 months ago

00:03:25

Тайцы называют этот приём МЕТЛА! Как высечь переднюю ногу противника

28 48%

ВЫСЕКАЕМ ОПОРНУЮ НОГУ мощная и коварная техника обхода тайского блока!

4 months ago

00:03:04

ВЫСЕКАЕМ ОПОРНУЮ НОГУ мощная и коварная техника обхода тайского блока!

22 16%

Умный бой с тенью работа с дальней дистанции (тайский бокс от Виталия Дунца)

4 months ago

00:04:51

Умный бой с тенью работа с дальней дистанции (тайский бокс от Виталия Дунца)

8 80%

ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ два полезных задания от Виталия Дунца

4 months ago

00:05:11

ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ два полезных задания от Виталия Дунца

20 61%

Хлеб на закваске, мой простой рецепт хлеба без дрожжей, Люда Изи Кук натуральный бездрожжевой хлеб

4 months ago

00:15:56

Хлеб на закваске, мой простой рецепт хлеба без дрожжей, Люда Изи Кук натуральный бездрожжевой хлеб

1 35%

Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу Владимир Дадали | Игорь Рыбаков

4 months ago

00:49:31

Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу Владимир Дадали | Игорь Рыбаков

1 60%

0 Comments

Guest