Guest
80кг 100кг 110кг Гравитационные ботинки — поддерживающее приспособление, надеваемое на лодыжки, дающее возможность без усилий висеть в положении «вниз головой». Упражнения в гравитационных ботинках способствуют оттоку застоявшейся крови в ногах и кратковременной стимуляции за счет изменения привычного кровообращения: 1. Медленное раскачивание в положении вниз головой, когда крюки инверсионных ботинок надёжно зафиксированы на перекладине турника. Это упражнение позволит вам снять напряжение и компрессию с позвоночника и суставов. 2. Повороты. В таком висячем положении удерживайте руки за головой, раздвиньте локти в стороны и медленно поворачивайте туловище вправо и влево поочерёдно. Это упражнение стимулирует поясничный отдел. 3. Скручивание. Оставаясь в висячем положении, обхватите руками икры и постарайтесь дотянуться головой до коленей. Данное упражнение тренирует мышцы брюшного пресса и мышцы спины, а также снимает компрессию с позвоночника. 4. Упражнения на пресс. Оставаясь в висячем положении, поднимайте и опускайте торс, стараясь достать руками до перекладины. Упражнения в гравитационных ботинках способствуют оттоку застоявшейся крови в ногах и кратковременной стимуляции за счет изменения привычного кровообращения. 7 причин, чтобы использовать инверсию 1)поддержание, увеличение роста 2)улучшение кровообращения 3)снятие стресса 4)повышение умственной активности 5)увеличение гибкости 6)улучшение осанки 7)восстановление позвоночника после тренировок Наши изделия выполнены из натуральной кожи и металла. В подкладках используется Пенополиэтилен, дублированный флисом или ЭВАпеной Наши изделия гибкие, легкие и комфортные. Занятия в ботинках помогут в работе, учебе и бизнесе.
