ЯГОДИЦЫ ПОЛОЧКОЙ /ЗАПОЛНЯЕМ ВЕРХ ЯГОДИЦ

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Oct 2024

19 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Для тренировки готовим : штангу /гантели , латексные и тканевые резинки 🔥 Полная тренировка совсем скоро на курсе Body relief ! Открыта запись по сниженной стоимости до 20 октября! Курс подходит под любую цель : похудение , рекомпозиция , набор ! Мы проработаем все тело : ягодицы ( верх и низ отдельно ), спину ( широчайшие /круглые/мышцы вдоль позвоночника), трицепс , плечи , грудные ( зона подмышек), пресс , глубокие мышцы живота ( мышцы корсет = плоский живот ) и комплексно поработаем над осанкой ! ‌ ‌Все тренировки на моих курсах разные , не повторяются! 💣 Курс включает 17 тренировок : ☑️ 3 на низ ягодиц ☑️ 3 на верх ягодиц ☑️ 2 спина /плечи ☑️ 2 спина /трицепс/грудные ☑️ 2 пресс ☑️ 2 глубокие мышцы живота ☑️ 3 осанка Все тренировки отсняты в режиме включай и повторяй за мной , в записи для вашего удобства: закрытая группа ВК и рутуб ! Длительность курса 20 дней ! Доступ к тренировкам 4 месяца ! Запись /программа курса ⬇️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bXdWMVJaaDVSengxU00vaTNPRjhRa2pKdm0zYUIxWkdSRWF6amQ0SVN3bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЯГОДИЦЫ ПОЛОЧКОЙ /ЗАПОЛНЯЕМ ВЕРХ ЯГОДИЦ

3 hours ago

00:29:23

ЯГОДИЦЫ ПОЛОЧКОЙ /ЗАПОЛНЯЕМ ВЕРХ ЯГОДИЦ

19 8%

Еда и железо: как построить тело мечты | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров

2 days ago

01:58:05

Еда и железо: как построить тело мечты | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров

1 62%

Как квадратные ягодицы сделать округлыми. Силовые упражнения ДЛЯ ОКРУГЛЫХ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ

5 days ago

00:09:27

Как квадратные ягодицы сделать округлыми. Силовые упражнения ДЛЯ ОКРУГЛЫХ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ

9 70%

Гимнастика для СТОП с ПАЛКОЙ / Здоровая стопа / Массаж стоп

1 week ago

00:07:25

Гимнастика для СТОП с ПАЛКОЙ / Здоровая стопа / Массаж стоп

23 29%

Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко

2 weeks ago

00:15:23

Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко

1 22%

№ 5. Начало врачебнои деятельности

1 month ago

00:15:09

№ 5. Начало врачебнои деятельности

194 65%

Болело бедро более 10 лет. Отзыв о лечении. #мышцы #миопрессура #триггеры

1 month ago

00:05:51

Болело бедро более 10 лет. Отзыв о лечении. #мышцы #миопрессура #триггеры

2 68%

Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук

1 month ago

00:35:17

Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук

1 36%

Что делать, если полностью пропал аппетит на Кето-лайт. Лето с Машей Видео #38

1 month ago

00:15:17

Что делать, если полностью пропал аппетит на Кето-лайт. Лето с Машей Видео #38

11 70%

Как Похудела Моя Мама В 71 Год.Тренировки + Питание = Талия 67, бедра 91 #ВЫЗОВ2019

1 month ago

00:12:16

Как Похудела Моя Мама В 71 Год.Тренировки + Питание = Талия 67, бедра 91 #ВЫЗОВ2019

30 12%

Устранила недержание мочи, диастаз и опущение. Получила плюсы, которых не ожидала

1 month ago

00:17:09

Устранила недержание мочи, диастаз и опущение. Получила плюсы, которых не ожидала

34 82%

Как похудеть без спорта и диет. Лето с Машей Видео #36

2 months ago

00:12:20

Как похудеть без спорта и диет. Лето с Машей Видео #36

13 29%

Похудение с удалённым желчным пузырём

2 months ago

00:09:17

Похудение с удалённым желчным пузырём

10 19%

Как худеть при лептинорезистентности. Лето с Машей Видео #34

2 months ago

00:17:55

Как худеть при лептинорезистентности. Лето с Машей Видео #34

12 69%

Показываю шрамы после абдоминопластики. Перенос пупка. Подтяжка ягодиц

2 months ago

00:20:47

Показываю шрамы после абдоминопластики. Перенос пупка. Подтяжка ягодиц

15 46%

Fitness Babbie КРУГЛАЯ ПОПА ПОЛОЧКОЙ И СТРОЙНЫЕ НОГИ ОДНОВРЕМЕННОПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКЕ

2 months ago

00:26:30

Fitness Babbie КРУГЛАЯ ПОПА ПОЛОЧКОЙ И СТРОЙНЫЕ НОГИ ОДНОВРЕМЕННОПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКЕ

765 22%

Выпады в бок с резиной: техника и нюансы

2 months ago

00:09:25

Выпады в бок с резиной: техника и нюансы

20 83%

Выпады в бок: техника и нюансы

2 months ago

00:05:08

Выпады в бок: техника и нюансы

11 17%

Выпады в бок: техника выполнения

2 months ago

00:04:06

Выпады в бок: техника выполнения

3 15%

Жим вперед с гимнастической палкой стоя

2 months ago

00:00:24

Жим вперед с гимнастической палкой стоя

141 64%

Приседания с гимнастической палкой

2 months ago

00:00:13

Приседания с гимнастической палкой

44 76%

Doll body pattern part 4 buttocks and body/Мастер-класс женское тело часть 4 попа и тело

4 months ago

00:40:47

Doll body pattern part 4 buttocks and body/Мастер-класс женское тело часть 4 попа и тело

1 61%

Румынская тяга с резинкой и палкой. Упражнение для развития ягодиц дома.

5 months ago

00:01:36

Румынская тяга с резинкой и палкой. Упражнение для развития ягодиц дома.

1 8%

КАЧАЮ ПОПЫ МЕЧТЫ ЧАСТЬ 4. АКТИВИРУЕМ ЯГОДИЦЫ. ПОДГОТОВКА К ТРЕНИРОВКЕ / разминка / растяжка

5 months ago

00:06:00

КАЧАЮ ПОПЫ МЕЧТЫ ЧАСТЬ 4. АКТИВИРУЕМ ЯГОДИЦЫ. ПОДГОТОВКА К ТРЕНИРОВКЕ / разминка / растяжка

1 38%

0 Comments

Guest