Энергодыхание 9 июня, что за кадром

Энергодыхание 9 июня, что за кадром 00:03 Обсуждение книги “Жизнь в удовольствии“ • Автор обсуждает книгу Александра Полиенко “Жизнь в удовольствии“, которая помогает изменить состояние и внедрить практику посыла любви и благодарности в повседневную жизнь. • Упоминается, что книга помогает понять, как использовать инструмент для изменения состояния и как он может быть полезен для каждого человека. 05:12 Активация и зарядка • Автор проводит активацию и зарядку, используя инструмент из книги. • Упоминается, что активация и зарядка помогают изменить состояние и проекцию мира. 13:11 Смехотерапия • Автор предлагает смехотерапию для снятия напряжения и разминки. • Упоминается, что смех помогает размять напряжения и распределить энергию радости и легкости по телу.